對于我們傳統(tǒng)中藥來說大都是比較苦的，正因?yàn)槿绱耸沟迷S多人對于中藥是“又愛有恨”，那么有沒有什么比較好的方式能在不影響藥性的情況下又能讓我們服用的時(shí)候感覺不苦呢？下面我們一起來了解下吧。
1、藥液在口中停留的時(shí)間越長，感覺味道越苦。因此，服用苦味中藥力求干凈利落。
2、有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感。因此，苦味中藥湯劑的溫度應(yīng)控制在15～37℃。
3、人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部分，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根，順勢咽下。
4、掌握1天24小時(shí)內(nèi)的服藥時(shí)間。機(jī)體有兩個(gè)吸收藥物的“黃金時(shí)期”，一個(gè)是在上午8～10時(shí)，另一個(gè)是在下午2～3時(shí)�？辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r(shí)間內(nèi)服用。
5、服藥后喝適量溫開水，既有利于胃腸道對藥液的吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
6、可加入蜂蜜、蔗糖等調(diào)味，但對黃連、膽草之類，應(yīng)盡量少用或不用調(diào)味品，若有必要可酌加甘草、大棗之類調(diào)和。
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