美國《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》最近發(fā)表論文《補(bǔ)充鈣加維生素D與骨折危險(xiǎn)》指出，常服鈣片和維生素D的60歲以上婦女，就預(yù)防全身各類骨折來說，沒有統(tǒng)計(jì)上的差異，而且會產(chǎn)生明顯副作用———腎結(jié)石。
這一觀點(diǎn)與長期以來的醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)有著很大差異，引起各界廣泛關(guān)注。
據(jù)中華醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽病分會主任委員孟迅吾教授介紹，臨床證明，服用鈣片能夠有效提高人體骨密度，預(yù)防骨折。世界衛(wèi)生組織也認(rèn)為，鈣作為基本輔助藥物，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
孟迅吾認(rèn)為，我國城鄉(xiāng)居民每天的鈣攝入量僅為中國營養(yǎng)協(xié)會推薦量的一半，還是需要補(bǔ)鈣的。
維生素D可以促進(jìn)腸道鈣的吸收，這也是人們通常在補(bǔ)鈣時合用維生素D的原因。但是，中國藥理學(xué)會原理事長王振綱教授卻認(rèn)為，人們在補(bǔ)鈣的同時不宜合用維生素D。
“事實(shí)上，99%的人并不缺乏維生素D，我們每天只要在室外活動半小時以上就可以合成足夠的維生素D。而過量服用維生素D反而會引起食欲減退、乏力、心律不齊、惡心、嘔吐等中毒反應(yīng)。”王振綱說。
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