北京大學(xué)第三醫(yī)院婦產(chǎn)科的楊孜教授說(shuō)，一部分孕婦面臨著妊娠并發(fā)癥的威脅，包括反復(fù)流產(chǎn)、胎盤(pán)早剝等胎盤(pán)性疾病、妊娠期高血壓疾病等。這些妊娠并發(fā)癥會(huì)對(duì)孕婦造成身心傷害，也會(huì)影響到胎兒的安危。而維生素E可以在一定程度上阻止這種反應(yīng)，從而降低這些并發(fā)癥的發(fā)生。
補(bǔ)充維生素E不可過(guò)量
雖然維生素E如此重要，如果補(bǔ)充過(guò)量也會(huì)引發(fā)危險(xiǎn)。據(jù)杜文民博士介紹，維生素E作為一種脂溶性化合物，廣泛存在于各種植物油中，如玉米油、花生油、葵花子油和豆油等，此外，在雞蛋里也含有維生素E。而成人每天所需的維生素E并不多，在5~30毫克之間，因此為避免出現(xiàn)維生素E缺乏，需要飲食結(jié)構(gòu)合理。
如果是慢性疾病，需要長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素E者，每日劑量一般不超過(guò)100毫克，而且每使用2~3個(gè)月，最好停用1個(gè)月，以免發(fā)生維生素E中毒。
預(yù)防和治療產(chǎn)科疾病時(shí)，每天的劑量以100毫克為宜。最好不要超過(guò)200毫克，否則會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。如果劑量超過(guò)300毫克/天，則有可能會(huì)出現(xiàn)免疫力下降、頭痛、頭暈、皮膚脫落等癥狀；劑量超過(guò)400毫克/天，則有可能會(huì)出現(xiàn)血栓性靜脈炎。
維生素E的計(jì)量單位國(guó)內(nèi)使用的是毫克（mg），而國(guó)外使用國(guó)際單位（IU），兩者并不相等，其換算方法為，1毫克相當(dāng)于149國(guó)際單位。在服用國(guó)外生產(chǎn)的維生素產(chǎn)品時(shí)應(yīng)注意說(shuō)明書(shū)上所標(biāo)明的計(jì)量單位，算清楚維生素E的含量，避免過(guò)量服用。
此外，有研究表明，維生素E最好不要與某些藥物同時(shí)服用。例如新霉素會(huì)影響人體對(duì)維生素E的吸收，若同時(shí)服用，兩者的藥效都可能會(huì)降低；再次，如果需要同時(shí)服用雌激素，需注意使用劑量，以免誘發(fā)血栓性靜脈炎。
還有，阿司匹林和維生素E都有抗凝血作用，如果二者需要合用，前者的劑量要減小，并且兩種藥應(yīng)相隔半小時(shí)服用，以免發(fā)生血栓等不良反應(yīng)。
