隨著“減肥熱”的興起，各種減肥外用藥應(yīng)運(yùn)而生，可謂琳瑯滿(mǎn)目，名目繁多，其療效也是眾說(shuō)紛紜。目前市場(chǎng)上有供應(yīng)的各種苗條霜、減肥霜、減肥精、苗條水等就有上十種之多，那么如何正確選擇減肥外用藥呢？
（一）要對(duì)自己有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)
一般來(lái)說(shuō)，外用減肥藥僅適用于單純性肥胖患者，由于各種病變引起的繼發(fā)性肥胖，首先應(yīng)尋找病因，只有去除病因，才能從根本上“減肥”。
但即使是單純性肥胖也有兩種不同的表現(xiàn)，其一表現(xiàn)為全身性肥胖，這種患者多明顯超重，單純依靠外用藥減肥效果往往不甚理想，因此這種患者宜采用其他減肥法為主（如食療法、體育鍛煉法等），輔之以外用減肥藥。另一種主要表現(xiàn)為集中于腹部、臀及大腿處的皮下脂肪堆積，這種患者用外用藥減肥效果就比較好，如果應(yīng)用方法得當(dāng)，短期內(nèi)往往能取得較理想的減肥效果。
（二）從影響皮膚吸收的角度來(lái)看
皮膚的水合程度，透入物的理化性質(zhì)及藥物與皮膚表面的水－脂質(zhì)分配系數(shù)決定了皮膚外用藥物的吸收。由于霜?jiǎng)┘坝透鄤┠茉黾悠つw的吸收度，促進(jìn)藥物對(duì)皮膚的滲透能力，因此最好是選擇霜?jiǎng)┗蛴停ǜ啵﹦┬偷耐庥脺p肥藥。
（三）患者用藥前應(yīng)先向有關(guān)醫(yī)生咨詢(xún)
一方面排除病理性肥胖的可能性，另一方面了解哪些是經(jīng)臨床驗(yàn)證確實(shí)有效的，并經(jīng)衛(wèi)生、工商部門(mén)批準(zhǔn)銷(xiāo)售的外用減肥藥，切勿貪小而失大，盲目購(gòu)買(mǎi)未經(jīng)任何臨床驗(yàn)證，也未經(jīng)醫(yī)藥衛(wèi)生及工商部門(mén)批準(zhǔn)銷(xiāo)售的外用減肥藥，不僅個(gè)人受損失，還有可能影響自身的身體健康。
