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喝醉酒了,如何食療解酒?

2012-02-06 22:06來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
酒中的乙醇對(duì)心血管的刺激性很大,而濃茶同樣具有興奮心臟的作用,兩者并用更增加了對(duì)心臟的刺激,對(duì)心臟功能欠佳的人來(lái)說(shuō),后果更是不堪設(shè)想。

    如果已經(jīng)喝醉了怎么辦?濃茶可以解酒嗎?不,真正可以解酒的要數(shù)果糖。

    目前研究認(rèn)為,只有果糖這一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)加速乙醇在體內(nèi)血液中的清除有一定作用。因此,如果已經(jīng)喝醉,最方便而又最簡(jiǎn)單的辦法是喝蜂蜜水,因?yàn)榉涿壑泻拇蟛糠侄际枪恰?/p>

    其次,可以喝柑橘、梨、蘋(píng)果、西瓜等鮮榨水果汁或喝一杯檸檬茶。只要有可能就多喝一些,這對(duì)乙醇從體內(nèi)迅速排出有利。如無(wú)蜂蜜和鮮果汁,喝糖水或買回來(lái)的果汁都有助于解酒。

    人們一直認(rèn)為“喝濃茶能解酒”,這是不正確的。

    酒中的乙醇對(duì)心血管的刺激性很大,而濃茶同樣具有興奮心臟的作用,兩者并用更增加了對(duì)心臟的刺激,對(duì)心臟功能欠佳的人來(lái)說(shuō),后果更是不堪設(shè)想。

    醉酒后飲濃茶,對(duì)腎臟也是不利的。因?yàn)橐掖嫉慕^大部分,均已在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛后再變成乙酸,乙酸又可分解成二氧化碳和水,經(jīng)腎臟排出體外。

    濃茶中的茶堿,可以迅速地對(duì)腎臟發(fā)揮利尿作用。這就會(huì)促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟。乙醛對(duì)腎臟有較大的刺激性,從而對(duì)腎功能造成損害。

    因此,酒后不宜飲濃茶,不過(guò)可以喝淡茶,淡茶有利尿作用,可以促進(jìn)乙醇的排泄,而又不至于引起對(duì)心腎的毒害。

    民間也有一些常用的解酒方法。比如用醋、腌菜湯、白蘿卜等。中藥則用葛花煎水代茶飲,或以葛根加綠豆熬汁喝,認(rèn)為可以解酒。這些還有待科學(xué)證明。

標(biāo)簽閱讀:
濃茶
食療
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