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體寒之人不適合喝涼茶

2012-04-26 22:18來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
凡是藥物都具有一定的副作用。夏枯草本身具有清肝、瀉火等功效,長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)對(duì)胃腸有一定影響。所以,體內(nèi)有寒氣的人并不適合喝涼茶。

    中醫(yī)講究“藥食同源”,因此,將藥物添加在食品里的“藥膳”最近幾年大行其道。尤其在我國(guó)南方地區(qū),不管是煲湯還是喝的飲料,都強(qiáng)調(diào)其食補(bǔ)的作用。老字號(hào)“王老吉涼茶”卻因?yàn)樘砑恿艘晃哆`禁“夏枯草”而被告上了法庭。

    據(jù)了解,我國(guó)自1995年起實(shí)施的《食品衛(wèi)生法》中的確曾規(guī)定:食品不得加入藥物。2002年,衛(wèi)生部根據(jù)《食品衛(wèi)生法》,公布了一批《既是食品又是藥品的物品名單》,其中也不包括“夏枯草”。但是,這是否就說明,添加了“夏枯草”的王老吉涼茶會(huì)對(duì)消費(fèi)者的健康產(chǎn)生不利影響呢?類似王老吉涼茶的還有“王守義十三香”等一大批傳統(tǒng)食品,它們的配方古已有之,現(xiàn)在還應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)信任?

    中醫(yī)權(quán)威說,有不同藥性,根據(jù)不同的時(shí)令和季節(jié),在用量上把握到位,就可以在中充分發(fā)揮作用,達(dá)到滋補(bǔ)身體的效果。張教授指出,廣東人特別擅長(zhǎng)食補(bǔ),夏枯草、田七、天麻、土茯苓等都常用來煲湯,運(yùn)用得當(dāng)絕對(duì)不會(huì)產(chǎn)生副作用。

    在我國(guó)嶺南地區(qū)、港澳地區(qū)及東南亞地區(qū)居民的膳食習(xí)慣中,夏枯草長(zhǎng)期以來都被用作涼茶或煲湯的常見配料,幾乎所有的涼茶飲料中均有夏枯草,這已經(jīng)是婦孺皆知的事情。此外,在古今任何一本藥典的記載中,夏枯草都被確認(rèn)為“無毒”物品。而且,廣東省在去年已經(jīng)將夏枯草作為普通食品上報(bào)衛(wèi)生部。

    廣州人喜歡喝涼茶,是因?yàn)楫?dāng)?shù)卮杭緷駸,易?dǎo)致濕毒,秋季干燥,容易上火。但近些年來,這一習(xí)慣已經(jīng)開始北上,影響了越來越多的人群。在北方很多城市中,也常常能看到罐裝的涼茶出售,而且頗受歡迎。他強(qiáng)調(diào),煲涼茶加上藥材是很平常的事,這是廣東人幾百年來形成的生活習(xí)慣。

    涼茶里除了夏枯草以外,還有野菊花、羅漢果、雞蛋花等多味中藥,所起到的都是清熱解毒的作用。他指出,中醫(yī)非?粗臨床經(jīng)驗(yàn),廣東人喝了一輩子的“王老吉”和“廿四味”(廣東另一品牌的涼茶),證明它們對(duì)人的健康還是有很大好處的。很多添加了的傳統(tǒng)食品面臨的也是同一問題,從保護(hù)的角度來講,應(yīng)該慎重對(duì)待,而不能輕易否定。

    但教授也提醒大家,凡是藥物都具有一定的副作用。夏枯草本身具有清肝、瀉火等功效,長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)對(duì)胃腸有一定影響。所以,體內(nèi)有寒氣的人并不適合喝涼茶。在喝的量上也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而定,以適度、對(duì)癥為標(biāo)準(zhǔn),有什么自己把握不準(zhǔn)的地方,最好咨詢一下身邊的中醫(yī)。

標(biāo)簽閱讀:
副作用
夏枯草
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