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早泄不吃藥 訓(xùn)練也能治好

2014-11-18 16:32來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
早泄從根本上說(shuō)是射精所需要的閾值太低,閾值是指刺激的強(qiáng)度界限,就好像“門檻”一樣,門檻低,一跨就過(guò)去了。所以治療早泄就需提高閾值,達(dá)到相當(dāng)強(qiáng)的刺激后才發(fā)生射精。有些人通過(guò)前述方法就可解決,較為嚴(yán)重的則多需要進(jìn)行行為治療。

早泄怎么辦 早泄應(yīng)該吃什么藥 早泄不吃藥有別的方法能治好嗎

  早泄從根本上說(shuō)是射精所需要的閾值太低,閾值是指刺激的強(qiáng)度界限,就好像“門檻”一樣,門檻低,一跨就過(guò)去了。所以治療早泄就需提高閾值,達(dá)到相當(dāng)強(qiáng)的刺激后才發(fā)生射精。有些人通過(guò)前述方法就可解決,較為嚴(yán)重的則多需要進(jìn)行行為治療。

  行為訓(xùn)練治療早泄的方法有:

  一、擠捏技術(shù)(耐受性訓(xùn)練)這種方法適用于“停一動(dòng)技術(shù)”訓(xùn)練無(wú)效者。先進(jìn)行陽(yáng)萎的性感集中訓(xùn)練(非生殖器和生殖器兩個(gè)階段),消除患者的焦慮。接著,由女方不斷對(duì)陰莖刺激,待男方出現(xiàn)射精即將發(fā)生的緊迫感時(shí),女方把拇指放在陰莖的系帶部位,示指、中指放在陰莖頭的背側(cè),恰在冠狀溝的上、下方,穩(wěn)捏壓迫15-20秒,然后松開(kāi)。施加壓力是前后向,而不是左右向,需用指腹部,而非指甲捏夾,也不是搔刮陰莖。這樣擠捏的結(jié)果是抑制射精反射,緩解射精的緊迫感。

  堅(jiān)持兩周左右,多數(shù)病人在控制射精方面有很大改善。擠捏所用的壓力應(yīng)與勃起的程度成正比,充分勃起者需用力擠捏,勃起不堅(jiān)者擠捏力相應(yīng)減弱,僅有壓迫感而無(wú)痛苦、不適。女方刺激時(shí),男方的注意力要集中在陰莖受刺激后所產(chǎn)生的感覺(jué)上,而不要過(guò)分注意什么時(shí)候會(huì)射精。

  二、停-動(dòng)技術(shù)(間歇刺激陰莖法)男方仰臥,把注意力完全集中到體驗(yàn)由女方刺激陰莖而出現(xiàn)的感覺(jué)上,女方坐在男方旁邊或兩腿之間,用手慢慢地?fù)崦幥o使其勃起,男方表示即將達(dá)到射精高潮時(shí),即停止撫摸陰莖,讓情欲消退。幾分鐘后,女方再繼續(xù)撫摸陰莖,使男方再次興奮。

  如此反復(fù)進(jìn)行,使患者逐漸能耐受大量刺激而又不射精。間歇的次數(shù)逐漸減少,最后不需要中途休息,也能夠經(jīng)受長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)刺激而仍不過(guò)早射精。

  99藥劑師溫馨提醒:上面就是行為訓(xùn)練治療早泄的方法的講解,希望能幫助到患者朋友們。如果病情非常嚴(yán)重的患者,那就需要大家去正規(guī)的男科醫(yī)院進(jìn)行治療了。盡早的治療早泄,不要因?yàn)樵缧菇o自己背上沉重的壓力。 

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治好
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