生理期疼痛相信很多女性朋友都經(jīng)歷過(guò)，不論是月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的青春期少女，還是已婚的婦女都會(huì)出現(xiàn)，不少女性還把這種癥狀當(dāng)做是正�，F(xiàn)象。不過(guò)疼痛的滋味真的非常難受。
哪些藥物可以有效緩解月經(jīng)疼痛呢？
1、β-受體興奮劑：
通過(guò)興奮肌細(xì)胞膜上β受體，提高細(xì)胞內(nèi)環(huán)磷酸苷含量，導(dǎo)致子宮肌松弛而緩解痛經(jīng)。這類藥物有增快心率、升高血壓之副反應(yīng)。如舒喘靈，中、輕度疼痛可口服，重度疼痛時(shí)可氣霧吸入。這類藥物療效一般不太滿意，且仍有心悸、顫抖等副反應(yīng)，因而未能被普遍采用。但氣霧法應(yīng)用方便、作用迅速，仍可一試。
2、鈣通道阻滯劑：
該類藥物干擾Ca++（鈣離子）透過(guò)細(xì)胞膜，并阻止Ca++由細(xì)胞內(nèi)庫(kù)存中釋出而松解平滑肌以緩解痛經(jīng)。如硝苯地平（心痛定），給藥后10~30分鐘起效，持續(xù)5小時(shí)。舌下含化起效更快。
3、棉酚：
醋酸棉酚20毫克，日服1次，連用3~6個(gè)月，治療原發(fā)性痛經(jīng)療效可達(dá)95%以上。但可能產(chǎn)生明顯副反應(yīng)，如乏力、心悸、惡心、水腫、頭暈、潮熱、厭食、滲透性腹瀉等，嚴(yán)重的還可發(fā)生血小板減少，低鉀血癥等。
4、PGSI：
這類制劑可抑制子宮內(nèi)膜前列腺素的合成，顯著降低子宮收縮的振幅和頻度，只要在疼痛發(fā)作前開(kāi)始服用，持續(xù)2~3天即可。但患者須試用一個(gè)階段時(shí)間才能確定適合自己的品種和劑量。如消炎痛25亳克，日服3次;甲滅酸250毫克，8小時(shí)1次。布洛芬400毫克，日服3次;萘普生250毫克，8小時(shí)1次;保泰松100毫克8小時(shí)1次。這類藥物宜在本次月經(jīng)的前3天給藥，以保證療效，緩解率在70%左右。有消化道潰瘍、哮喘及對(duì)上述藥物過(guò)敏者禁用。本類藥物不能合用。
5、激素類藥物：
如患者愿意控制生育，則口服避孕片如復(fù)方炔諾酮片或復(fù)方甲地孕酮片，為治療原發(fā)性痛經(jīng)的首選藥物。這類藥物可使90%以上癥狀獲得緩解。患者可試服3~4個(gè)周期，如療效滿意，可繼續(xù)服用;如癥狀改善不明顯，可適當(dāng)加用PGSI（前列腺素合成抑制劑）。該法由于要在整個(gè)月經(jīng)周期用藥，而發(fā)生效應(yīng)僅在周期末1~2天，除非需要同時(shí)避孕，一般不受患者歡迎。
6、其它：
對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)疼痛劇烈時(shí)，可用阿托品0。5毫克肌肉注射，以達(dá)解痙止痛作用;可樂(lè)寧通過(guò)降低外周血管的收縮反應(yīng)使痛經(jīng)緩解;維生素K有解痙作用可抑制子宮肌收縮或降低收縮頻率，也可用于痛經(jīng)的治療。當(dāng)痛經(jīng)時(shí)，可肌內(nèi)注射維生素K3 4毫克。若在行經(jīng)前3天服用維生素K3每次4毫克，一天三次，連用7天，則效果更好。 但近來(lái)有人提出，有止血作用的藥物最好別用于痛經(jīng)，以免使經(jīng)血凝滯、瘀阻，不利于經(jīng)血暢行，加重痛經(jīng)。元胡索乙素有止痛、鎮(zhèn)靜作用，對(duì)痛經(jīng)也有很好的治療作用。
下面我們就一起看看是哪幾副中藥處方藥可以緩解經(jīng)期疼痛吧。
1、經(jīng)行脅痛
行經(jīng)時(shí)兩脅作痛，甚至脅內(nèi)有塊，疼痛不已，經(jīng)血紫暗，當(dāng)理氣活血化瘀。
方藥：取熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經(jīng)前5日開(kāi)始服用，行經(jīng)時(shí)停服。
2、經(jīng)行關(guān)節(jié)痛
行經(jīng)時(shí)周身骨節(jié)疼痛。
方藥：藥用烏藥、川芎、白芷、陳皮、枳殼各10g，干姜、甘草各7g，僵蟲、麻黃各6g，生姜3片，蔥白1莖，水煎溫服，每日1劑，連服6劑。推薦
3、經(jīng)前腹痛
經(jīng)前腹痛多系寒凝血滯，常表現(xiàn)為少腹冷痛異常，宜服溫里活血化瘀方劑。
方藥：取當(dāng)歸尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，紅花、桃仁各4g，水煎服，每日1劑。每次行經(jīng)前7日開(kāi)始服用，行經(jīng)時(shí)停服。
4、經(jīng)后腹痛
行經(jīng)之后腹痛多系血虛夾滯所致，宜補(bǔ)虛通滯。
方藥：藥用黨參、白術(shù)、醋香附、茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生姜2g，大棗5枚，水煎服，每日1劑。
經(jīng)期飲食的注意事項(xiàng)
1、保持飲食均衡：少吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，因?yàn)樗鼈儠?huì)使你脹氣并且行動(dòng)遲緩，應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐。
2、不吃含咖啡因的食物，它會(huì)令你神經(jīng)緊張，造成月經(jīng)期間的不適，咖啡所含的油脂也會(huì)刺激小腸。
3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解甚至消除痛經(jīng)之苦，效果極好。
4、香蕉中含有維生素B6，能夠穩(wěn)定情緒，并能減輕腹部疼痛，痛經(jīng)時(shí)不妨多吃一些。
5、注意忌口：行經(jīng)前及經(jīng)期盡量不吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，如冰淇淋、燒烤、辣椒等。
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