中草藥葛根中富含黃酮類化合物,對(duì)雌激素有雙重調(diào)節(jié)作用,具有美體、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。
甘草提取物有雌激素樣作用,具有促進(jìn)表皮發(fā)育,促進(jìn)頭發(fā)黑色素生成的功效,還可防止頭發(fā)干燥、變白。
藏紅花有“女性保護(hù)神”的美譽(yù),對(duì)更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)、失眠、煩躁等有很好的療效。
女性進(jìn)入更年期會(huì)出現(xiàn)身心疲憊、煩躁失眠、皮膚干燥、頭發(fā)枯黃、月經(jīng)紊亂等癥,影響生活與工作。目前,在30—40歲的白領(lǐng)女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。
因此,中年女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等;也可用當(dāng)歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝,或?qū)⑵浼尤胧澄镏惺秤,既能減緩更年期癥狀,又有美容養(yǎng)顏之功。

























