時(shí)下，濫服維生素的現(xiàn)象較為普遍。有的人把魚(yú)肝油、AD強(qiáng)化奶當(dāng)補(bǔ)品給老年人和兒童長(zhǎng)期服用;也有的人聽(tīng)說(shuō)維生素C能防感冒、抗癌而大劑量服用;有些家長(zhǎng)聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)孩子缺乏某種維生素后，便大量購(gòu)買，無(wú)節(jié)制地讓孩子服用;還有一些女性獲悉維生素E能柔嫩肌膚，便將其當(dāng)成美容品，不間斷地服用;特別是一些家長(zhǎng)將含有各種維生素的糖果、餅干、飲料讓孩子隨意服用，這些做法都有可能造成維生素在體內(nèi)大量蓄積，導(dǎo)致不良后果。
為避免遭受濫用維生素之害，人們必須注意以下幾點(diǎn)：
一是要增強(qiáng)藥害意識(shí)，切不可把維生素當(dāng)作“安全”藥、“營(yíng)養(yǎng)品”隨意給老人、兒童、孕產(chǎn)婦及其他人群經(jīng)常服用。維生素缺乏固然對(duì)健康有害，但也并非補(bǔ)得越多越好。
二是是否缺乏維生素，應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生診斷，不能憑一知半解，自以為是地隨意購(gòu)買、服用。
即使缺乏某種維生素，服用的劑量、療程也應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)囑進(jìn)行。如佝僂病患兒服用魚(yú)肝油似乎并不為錯(cuò)，其實(shí)不然，因?yàn)樨䞍E病患兒僅缺維生素D，而魚(yú)肝油中維生素A的含量是維生素D的10倍，用魚(yú)肝油治療佝僂病必然會(huì)導(dǎo)致維生素A中毒。輕度維生素缺乏癥，通過(guò)選擇性地食用某些蔬菜、水果就能得到糾正。三是不可輕信廣告宣傳。有些大眾媒體的介紹言過(guò)其實(shí)，很容易誤導(dǎo)消費(fèi)者。四是不能讓孩子長(zhǎng)期食用含同一種維生素的食品。
吳女士前些日子因感冒使用抗生素發(fā)生藥物過(guò)敏，入院后醫(yī)生給她使用了激素治療。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，吳女士病情好轉(zhuǎn)，不久就病愈出院了。出院時(shí)醫(yī)生給她開(kāi)了一些藥帶回家，叮囑她還要減量服用一段時(shí)間，因?yàn)榧に仡愑盟幉荒荏E停。據(jù)醫(yī)生介紹，有些藥物療效顯著，但在疾病治愈后突然停藥是不恰當(dāng)?shù)模瑧?yīng)逐漸減量，慢慢停下來(lái)，讓機(jī)體有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，否則會(huì)產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的不良反應(yīng)，甚至?xí)共∏榧又貙?dǎo)致死亡。為此，專家建議服用下列藥物的病人不能驟然停藥：
心血管藥長(zhǎng)期服用心得安的病人，如見(jiàn)效后突然停藥，會(huì)使反跳性交感神經(jīng)過(guò)度興奮而誘發(fā)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心律失常，引起比用藥前更為嚴(yán)重的心絞痛發(fā)作，甚至發(fā)生急性心肌梗塞而導(dǎo)致猝死。
長(zhǎng)期服用硝酸甘油類藥物的冠心病患者，突然停藥可引起動(dòng)脈痙攣、可誘發(fā)心絞痛。突然停用降壓藥可樂(lè)安、甲基多巴，會(huì)造成血壓在短期內(nèi)驟升，并伴有失眠、頭暈、頭痛、震顫、視力模糊、顏面潮紅等癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致血管破裂而死亡。
驟停抗心律失常藥奎尼丁、利多卡因，可引起嚴(yán)重的心律失常，甚至誘發(fā)心房纖顫。
鎮(zhèn)靜安眠藥長(zhǎng)期服用安定、安寧、去甲羥安定、舒樂(lè)安定、硝基安定、利眠寧、水合氯醛、導(dǎo)眠能等藥，如果病人驟然停藥，就會(huì)出現(xiàn)焦慮、失眠、易激惹、興奮、震顫、肌肉抽搐、頭痛、胃腸功能失調(diào)與厭食、感知過(guò)敏、幻覺(jué)妄想、癲癇發(fā)作、譫妄等癥狀。
抗癲癇藥癲癇是一種需長(zhǎng)期服用苯妥英鈉、苯巴比妥等藥物治療的疾病，即使病情有所好轉(zhuǎn)，也需要繼續(xù)服藥1~2年，以防復(fù)發(fā)。若驟然停藥，會(huì)導(dǎo)致癲癇頻頻發(fā)作，甚至出現(xiàn)癲癇持續(xù)狀態(tài)。在用藥期間如改用其他新藥，原用藥也不可驟停，要與新藥同時(shí)服用一段時(shí)間后再逐步減量，待到病情完全控制后，方可完全停藥。
抗抑郁藥長(zhǎng)期服用抗抑郁藥丙咪嗪，突然停藥，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、肌肉痛、焦慮等癥狀。
激素類藥物長(zhǎng)期應(yīng)用強(qiáng)的松、地塞米松、氟美松等腎上腺皮質(zhì)激素類藥物，會(huì)使病人腎上腺皮質(zhì)的功能下降，皮質(zhì)激素分泌功能受到抑制。當(dāng)驟然停藥，會(huì)使腺體激素分泌“青黃不接”，造成體內(nèi)皮質(zhì)激素嚴(yán)重缺乏，使病癥呈“反跳”現(xiàn)象而加重病情，甚至發(fā)生休克而死亡。
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