每天一支膠原蛋白，讓你擁有嬰兒般嬌嫩的皮膚。最近，口服美容營養(yǎng)品的美容方法在都市女性中流行，她們喝下這種號(hào)稱從魚皮、豬皮等動(dòng)物組織中提煉出來的膠原蛋白，希望不用吃豬蹄長肉就能讓自己既擁有魔鬼身材，又保持天使的肌膚。但是，一些女性服用后卻出現(xiàn)了小葉增生、乳腺增生等癥狀，專家表示，最好的美容保健品是綜合營養(yǎng)、平衡膳食。
網(wǎng)友熱議：喝多了導(dǎo)致乳腺增生
24歲的MM表示：“服用美容口服液，開始喝的幾天感覺睡眠很好，皮膚很有光澤，一個(gè)星期左右感覺皮膚貌似緊了點(diǎn)，有一天運(yùn)動(dòng)回來突然覺得手疼，以為是運(yùn)動(dòng)過量沒在意，后來2天覺得掖窩發(fā)漲，用手摸很痛，我懷疑是乳腺增生發(fā)了，趕快查資料，結(jié)果和我一樣情況的同學(xué)很多，我馬上停了，后來我一醫(yī)生朋友告訴我，這些東西都有雌激素，吃多了導(dǎo)致癌，以前年輕不懂事，還一直喝太太口服液，我就是奇怪為什么乳腺增生會(huì)來找我，這都是我的親身經(jīng)歷，寫出來是提醒愛美的妹妹，本來我們是為了美麗而去做這些事情，但是最后卻付出了健康，很不值得。”
“我現(xiàn)在每天喝一瓶，皮膚很好，看上去挺白嫩的，有點(diǎn)水潤的感覺，膚色也比較好。”24歲的小劉大學(xué)剛剛畢業(yè)，就加入了最時(shí)尚的膠原蛋白一族，喝這種小瓶飲料花掉她每個(gè)月一半的薪水。還有一些年輕女性甚至省下飯錢來買膠原蛋白口服液。記者在網(wǎng)上搜索后發(fā)現(xiàn)，這種最先流行于日本的美容風(fēng)尚被港臺(tái)很多女明星推崇，據(jù)說可以美白肌膚、補(bǔ)水抗敏，改善皮膚松弛、缺水、敏感、黯淡及細(xì)紋、色斑和毛孔粗大等問題。
一些論壇里也有女性網(wǎng)民講述自己或身邊好友服用膠原蛋白口服液后出現(xiàn)的種種身體變化。25歲的網(wǎng)友momoka0706說，她曾吃過某品牌的膠原蛋白粉，結(jié)果吃了不到半個(gè)月胸部起了莫名其妙的腫塊，停止服用后慢慢地腫塊消失了。另一名網(wǎng)友則吃了三天某品牌膠原蛋白口服液后，人就開始有腫脹的感覺，比較明顯的就是覺得手很腫脹。吃了一周后，她因?yàn)楦∧[厲害停止服用，然后去醫(yī)院體檢，發(fā)現(xiàn)尿蛋白超標(biāo)，于是她每天大量喝水，過了個(gè)把月指標(biāo)才恢復(fù)正常。還有一些女性網(wǎng)友出現(xiàn)過喝了美容保健品之后導(dǎo)致小葉增生、失眠等問題。
不良反應(yīng)可能是添加激素
網(wǎng)名為小飄羽的一位女性自稱在某酶制劑公司工作，對(duì)用低溫組合酶解法提取膠原蛋白的工藝較為熟悉，她的“科普貼”引來3萬多點(diǎn)擊量，跟帖也有450多條。其中最引人注目的一段內(nèi)容是關(guān)于膠原蛋白是否有副作用。她表示，真正高品質(zhì)的膠原蛋白應(yīng)該是無添加劑的，但市場上各種膠原蛋白質(zhì)量參差不齊，有些價(jià)低質(zhì)次的可能添加了激素，或提取工藝不過關(guān)含有雜質(zhì)，或原料本身不過關(guān)。一些女性服用后身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，多半是這些原因。
比如某網(wǎng)友曬了自己的購買經(jīng)歷，她買的膠原蛋白膠囊用白開水泡了之后里面浮出一些黃色的東西。完全溶化后水面就飄著一層黃黃的油，聞著有點(diǎn)淡淡魚腥。小飄羽回答說，這種膠原品質(zhì)很差勁，真正的膠原蛋白是接近無味的。
醫(yī)生：女性月經(jīng)不調(diào)半數(shù)因美容營養(yǎng)品
曙光醫(yī)院內(nèi)科主任朱醫(yī)師表示，門診顯示，來看月經(jīng)不調(diào)伴失眠的年輕女性中，有一半以上是服用美容營養(yǎng)品，一類是包括膠原蛋白、蛋白粉等，另一類是減肥茶。這些美容營養(yǎng)品魚龍混雜，有的有較高的雌激素，容易導(dǎo)致各種乳房病，包括乳腺增生、小葉增生、乳腺腫瘤等。而蛋白類的營養(yǎng)品長期服用后，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量過高，陽氣過旺，破壞機(jī)體平衡，導(dǎo)致失眠、舌苔膩、眼睛酸澀等癥狀。
長征醫(yī)院營養(yǎng)科主任童醫(yī)師說，就算服用的膠原蛋白純度很高，也不可能立竿見影，否則必然是含有不正常的成分。既想不長肉，又要皮膚有膠原蛋白，這種概念本身就是不符合自然規(guī)律的。很多營養(yǎng)科醫(yī)生終生保持良好的皮膚，不是因?yàn)樗麄兂愿呒?jí)的保健品，而是根據(jù)自己的體質(zhì)保證綜合營養(yǎng)、平衡膳食，每天少不了新鮮水果蔬菜，此外千萬不要忘記鍛煉和保持心情開朗。最后，童主任提醒愛美女性，不妨少曬太陽，使用不含激素、酒精、重金屬的護(hù)膚品。
- 上一篇：過量服用云南白藥，小心腎功能衰竭
- 下一篇：油鹽醬醋也會(huì)影響藥效
