�、倏刂茻崃�，保持理想體重。
�、诳刂浦緮z人的質(zhì)與量。許多研究證明，長(zhǎng)期食用大量脂肪是引起動(dòng)脈硬化的主要因素，而且還證明脂肪的質(zhì)對(duì)血脂的影響更大。飽和脂肪酸能升高血膽固醇水平，多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇水平，一般認(rèn)為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比（p：s：m）以1：1:1為宜。膳食膽固醇含量對(duì)體內(nèi)脂質(zhì)代謝會(huì)產(chǎn)生一定影響，應(yīng)適當(dāng)加以控制。
�、劭刂剖程菙z人。碳水化合物是機(jī)體熱能的主要來(lái)源，碳水化合物攝入過(guò)多（在我國(guó)人民膳食結(jié)構(gòu)中就是主食量過(guò)多），可造成熱量超標(biāo)，在體內(nèi)同樣可轉(zhuǎn)化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。研究證明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。美國(guó)、加拿大等國(guó)，人們的食糖量可占一日熱能的15%—20%，其冠心病發(fā)病率遠(yuǎn)高于其他國(guó)家和地區(qū)。因此，要嚴(yán)格控制碳水化合物攝人總量，尤其是控制食糖攝入量，一般以不超過(guò)總熱量的10%為宜。
④適當(dāng)增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內(nèi)生成，故能降低血膽固醇。在防治冠心病的膳食中，應(yīng)有充足的膳食纖維。
⑤控制鈉鹽的攝人。鈉鹽在某些內(nèi)分泌作用下，能增加血管對(duì)各種升壓物質(zhì)的敏感性，引起細(xì)小動(dòng)脈痙攣，使血壓升高。鈉鹽還有吸附水分的作用（為了保持一定的滲透壓）。根據(jù)實(shí)驗(yàn)，每1克鹽在體內(nèi)攜帶水分200毫升左右。如果體內(nèi)鈉鹽攝入過(guò)多，水分就要按比例增加，全身血容量也就增多，直接增加心臟負(fù)擔(dān)，往往會(huì)誘發(fā)心絞痛或加重心力衰竭的程度。因此，冠心病患者在飲食中必須限制鹽的攝入，采用低鈉飲食，一般每日不超過(guò)5克（正常人每日需要鹽10—12克）。如患者出現(xiàn)全身水腫、肝腫大、尿量減少、呼吸困難、不能平臥，說(shuō)明已發(fā)生了心力衰竭，此時(shí)應(yīng)給患者無(wú)鹽飲食，同時(shí)嚴(yán)格控制飲水量，待病情好轉(zhuǎn)后，再逐步恢復(fù)正常飲食和飲水量
�、尢峁┴S富的維生素。維生素C能促進(jìn)膽固醇生成膽酸，從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán)，保護(hù)血管壁。尼克酸也叫煙酸，是B族維生素之一，它能擴(kuò)張末梢血管，防止血栓形成，還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸過(guò)氧化，保護(hù)心肌并改善心肌低氧，預(yù)防血栓形成。’發(fā)心臟雜音、胸痛、胸腔積液、呼吸困難及全身各臟器的栓塞，其中以心肺栓塞和腦栓塞最多見(jiàn)。當(dāng)腫瘤影響心輸出量時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，如氣短、胸痛、充血性心力衰竭等。典型的表現(xiàn)為進(jìn)行性的不能解釋的充血性心力衰竭，尤其是右心衰、心包積液、暈厥、心律失常、腔靜脈阻塞癥和猝死等，常伴有心包積液和胸腔積液。由于發(fā)生于右心房橫紋肌肉瘤較多見(jiàn)，其癥狀和體征易與右房黏液瘤混淆。主要臨床衷現(xiàn)為右心衰竭，系外周血回流受阻所導(dǎo)致的腔靜脈受壓、阻塞，可出現(xiàn)上、下肢水腫及肝脾腫大。肉瘤生長(zhǎng)迅速并向心肌浸潤(rùn)，阻塞心臟血流或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移而引起
�、弑ＷC必需的無(wú)機(jī)鹽及微量元素供給。碘能抑制腸道吸收膽固醇，降低膽固醇在血管壁上的沉著，故能減緩或阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展，常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產(chǎn)品，可降低冠心病發(fā)病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發(fā)病率有關(guān)。
�、嗌偈扯嗖汀９谛牟』颊咭瞬捎枚〞r(shí)、定量和少食多餐的方法。一日最好吃四五餐，八分飽。如果每餐都吃得過(guò)飽，使胃腔過(guò)大，經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，就會(huì)影響膈肌活動(dòng)。所以，冠心病患者切忌暴飲暴食。
⑨適量飲酒。酒內(nèi)含有酒精，而酒精可興奮大腦，有促進(jìn)血液循環(huán)和幫助消化的作用。如果血壓不高、無(wú)肝病和潰瘍病，每日早晚可少量飲些酒（1~2杯），這對(duì)冠心病的恢復(fù)是有一定好處的。
�、饨刮鼰�。香煙含有的尼古丁會(huì)引起血管收縮，促使血壓升高、心跳增快、心肌耗氧量增加，降低心臟功能，從而加重心臟的負(fù)擔(dān)，這也是誘發(fā)心絞痛的常見(jiàn)因素之一，所以冠心病患者要嚴(yán)禁吸煙。
