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羽毛球運動會給肩關節(jié)帶來的損傷

2012-06-15 17:21來源:99健康網

導語
打羽毛球是手臂和肩膀用力,因此容易對肩關節(jié)造成傷害,最常見的肩關節(jié)損害有以下5個方面。

   肩關節(jié)是上肢與軀干的連接部位,是人體活動范圍最大的關節(jié),可使手能觸摸到人體自身的任何部位,是上肢功能活動的基礎。廣義的肩關節(jié)包括胸鎖、肩鎖、肩肱和肩胛胸壁連接等四個關節(jié)組成的復合關節(jié);通常所說肩關節(jié)特指肩-肱關節(jié),本文說談限狹義肩關節(jié)。肩關節(jié)由肩胛盂和肱骨頭組成,為典型的杵臼(即球-窩)關節(jié)。肱骨頭關節(jié)面為半球形(球),向后上內傾斜;肩胛盂較小,盂唇淺(窩)。由于球大、盂小,僅以肱骨頭部分關節(jié)面與肩胛盂接觸,關節(jié)囊松弛,所以肩關節(jié)活動范圍廣泛、靈活,可行收、展、伸、曲和旋轉運動。盂周有纖維軟骨環(huán)構成盂唇圍繞,維持關節(jié)的穩(wěn)定性,并由喙肱韌帶、盂肱韌帶和肩袖增強其穩(wěn)定性。肩袖:是覆蓋于肩關節(jié)前、上、后方的肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌等肌腱組織的總稱;與關節(jié)囊緊密相連,其功能是在上臂外展過程中收緊肱骨頭,維持肱骨頭與關節(jié)盂的正常關系。文中需多次提到這個詞。

  肩關節(jié)常見損傷

羽毛球的傷害 肩關節(jié)的損害 羽毛球隊肩關節(jié)的傷害

  1、 肩關節(jié)骨折和脫位

羽毛球的傷害 肩關節(jié)的損害 羽毛球隊肩關節(jié)的傷害

  2、 肩周炎:

  又稱五十肩,凍結肩,凝肩等,都是一個意思,總之是由于肩關節(jié)周圍軟組織病變引起的關節(jié)疼痛和運動功能障礙。好發(fā)于40歲以上者,有反復肩關節(jié)損傷者發(fā)病可提前。其特征是肩部疼痛和活動障礙逐漸加劇,經數(shù)月甚至更長時間(一般為1年到1年半),疼痛逐漸減退,功能慢慢恢復,最后自愈。

  病理過程分凝結期(關節(jié)囊緊縮,輕微粘連),凍結期(肩袖退變加。┖徒鈨銎。慢性發(fā)病,多無明顯外傷史,疼痛位于肩前外測,可向上肢放射,無感覺障礙。夜間疼痛加劇,影響睡眠,肩前、后及肩峰下等處壓痛,以肱二頭肌長頭處最明顯。上臂外展、外旋、后伸時疼痛加重。X線無明顯改變。

  治療:大多數(shù)患者可自愈;早期上肢懸吊制動,服用水楊酸制劑(即阿司匹林)等消炎止痛藥。局部封閉每周一次,共3次。理療和熱敷及適當?shù)耐颇冒茨τ兄跍p輕疼痛,增加活動范圍。在能忍受的范圍內,積極進行功能鍛煉,如手指爬墻練習,木棒操。

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肩關節(jié)
損傷
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