對(duì)于氣管炎、慢性支氣管炎、肺氣腫病人，寒冷和氣壓過低，可使呼吸道及全身抵抗力降低，造成支氣管炎急性發(fā)作，或?qū)е路尾扛腥径又夭∏�，甚至可引起肺功能衰竭、肺性腦病。
慢性支氣管炎、肺氣腫病人要特別注意防寒保暖，預(yù)防傷風(fēng)感冒，忌吸煙。如病人出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲不振、嗜睡或煩躁時(shí)，應(yīng)立即送醫(yī)院治療，因?yàn)檫@往往是肺心病并發(fā)肺性腦病的先兆。
一、適當(dāng)鍛煉。
體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力和對(duì)氣候變化的適應(yīng)力。鍛煉強(qiáng)度可因人而異，以不感到勞累、舒適為宜，還可進(jìn)行呼吸操、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸等訓(xùn)練。
二、科學(xué)調(diào)理飲食。
飲食應(yīng)以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜，多吃富食維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如羊肉、狗肉、禽蛋、豆制品、新鮮蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥熱之物。
三、情緒要穩(wěn)定樂觀。
要有平衡的心理，經(jīng)常保持穩(wěn)定的情緒，精神要愉快樂觀，避免緊張、焦慮、憂郁等不良因素的刺激，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療，促進(jìn)疾病的康復(fù)。
四、改善居室環(huán)境。
居室要安靜，衛(wèi)生清潔。無煙塵污染，陽光要充足，定期開門窗，保持空氣新鮮，而且要有良好的溫度和濕度。溫度不易過高或過低，最好控制在16℃—20℃之間，相對(duì)濕度在45%左右。不要在室內(nèi)養(yǎng)寵物。
五、絕對(duì)戒煙酒。
香煙的煙霧能使支氣管上皮受損，纖毛脫落，導(dǎo)致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，誘發(fā)急性發(fā)作。而酒精能生濕積痰，刺激呼吸道，使病情加重。
六、合理用藥，防治結(jié)臺(tái)。
“老慢支”在緩解期應(yīng)以養(yǎng)生健身、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力為主。要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理。在急性發(fā)作期應(yīng)控制感染，合理使用抗生素。對(duì)臥床病人要及時(shí)采取排痰措施，以防阻塞氣管，引起繼發(fā)性感染。
七、注重預(yù)防感冒。
感冒是引起多種疾病的誘因，“老慢支”也不例外。冬季要加強(qiáng)耐寒鍛煉，堅(jiān)持用冷水洗臉，此法對(duì)增強(qiáng)機(jī)體御寒能力，預(yù)防感冒的發(fā)生都有良好的作用。
- 上一篇：冬季預(yù)防慢性支氣管炎
- 下一篇：冬季老年慢性支氣管炎如何保健？
