慢性支氣管炎是一種嚴重影響公共健康的重大疾病，到晚期合并慢性肺動脈高壓、肺心病，患者常因呼吸衰竭、肺性腦病而死亡，在全球已成為人類的第四大殺手。我國約有2500萬慢支患者，每年由于慢支造成的死亡可達100萬人，致殘人數達500萬-1000萬。本病尤以老年人多見，50歲以上者高達15%左右，冬季為發(fā)病高峰，因此如何做到科學防治至關重要。
冬季易發(fā)作
冬季氣候寒冷，尤其在驟然降溫時，寒冷空氣可刺激呼吸道，減弱呼吸道防御功能，引起支氣管平滑肌收縮，黏膜血循環(huán)障礙，分泌物排泄困難，因而繼發(fā)感染。老年人呼吸道隨著年齡的增加組織老化、生理功能下降、呼吸道的防御及免疫功能減退，這些因素成了老慢支患者反復感染和難治的主要原因。
預防策略
適當鍛煉，增強體質：可根據自身體質選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項目，還可進行呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸、縮唇呼吸等訓練，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，但活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
注意起居，預防感冒：據統(tǒng)計，“老慢支”病人感冒后90%以上可引起急性發(fā)作，預防感冒對慢支患者尤為重要。在氣候變化和寒冷季節(jié)，應注意及時添減衣服，避免受涼感冒，預防流感。保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習慣，因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進一步惡化。
注意飲食，清淡為主：老慢支、肺氣腫患者由于長期缺氧及二氧化碳潴留，胃腸道功能受到很大影響，患者常年食欲減退、消化不良，因此多數患者存在營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良可使機體免疫力下降，受損傷的組織細胞不易恢復，造成病情遷延。故患者的親屬應對患者的每日膳食做精心安排，以清淡為主，忌煎炸油膩，瘦肉、牛奶、蛋類、魚類等優(yōu)質蛋白是不可缺少的，另外還應每日補充新鮮蔬菜和水果，食物要做得柔軟、細嫩，或做湯、羹等，使之易于吸收。
合理用藥，及時治療：如果病人出現咳嗽、咳痰、氣喘癥狀加重，甚至呼吸困難，嘴唇、指甲發(fā)紫，下肢浮腫，神志恍惚，嗜睡，要及時送醫(yī)院治療。在急性發(fā)作期應控制感染，合理使用抗生素，對臥床病人要及時采取排痰措施，以防阻塞氣管，引起繼發(fā)性感染。
情緒樂觀，戰(zhàn)勝疾�。豪下�、肺氣腫患者由于疾病的反復折磨，使他們對生活失去信心，因而精神抑郁、萎靡是常見的情緒表現，尤其是在病情急性發(fā)作期的患者。因此要常關注他們的思想動態(tài)，使其保持穩(wěn)定的情緒，樂觀的精神狀態(tài)，避免緊張、焦慮、憂郁等不良因素的刺激，要幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療，促進疾病的康復。
- 上一篇：冬季“老慢支”的家庭護理
- 下一篇：老年慢性支氣管炎冬季如何防復發(fā)？
