秋季是一個哮喘最容易發(fā)作的季節(jié)，因此不少哮喘患者在秋季都特別的小心。下面就講講怎么來預防哮喘。
秋季哮喘的原因
1.過敏源
塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等，以及硫酸、二氧化硫、氯氨等都是秋季過敏性哮喘的誘發(fā)因素。
2.藥物
如果患缺血性心臟病、高血壓等疾病，使用受體阻斷劑的機會相對較多，這些藥物會導致支氣管痙攣，誘發(fā)哮喘的產(chǎn)生。另外一些消炎藥物的使用也會導致很強的支氣管痙攣，是常見的一種誘發(fā)因素。
3.上呼吸道感染
反復病毒感染損傷支氣管上皮細胞可引起哮喘的發(fā)作。身體組織衰退，細胞內水分含量及體內熱量相對較少，肺功能退化對運動負荷耐受能力下降，當遇到冷空氣刺激或運動不當易誘發(fā)哮喘。
4.吸煙
吸煙是引起患病的重要因素，長期的吸煙導致支氣管增生、病變，防御能力降低，導致該病的產(chǎn)生。
秋季預防哮喘的方法
1.哮喘病人應自覺戒煙戒酒，同時不要讓別人在家中吸煙。
2.別太早減少衣物，秋天天氣冷熱變化較大，晝夜溫差也大，不宜過早減少衣物，以免受涼感冒造成哮喘病情加重。
3.居室內要保持溫暖干燥，室內通風透光，被褥及衣物要勤洗勤曬，不要在居室中飼養(yǎng)寵物。
4.盡量不去人群擁擠的公共場所；遇到風沙及揚塵天氣，應盡量避免外出活動；外出時應戴口罩、圍巾。哮喘患者可以適當運動，以增強體能，提高運動耐力，改善心肺功能。但是要避免在寒冷干燥以及空氣質量不佳的環(huán)境中運動。
5.積極控制鼻炎，60%左右哮喘患者同時患有變應性鼻炎，在氣管吸入糖皮質激素治療的基礎上，積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率，并減輕哮喘的癥狀。
6.定期通風不能省，地毯、沙發(fā)、空調中的灰塵中往往寄生著看不見的螨蟲、霉菌等微生物，可誘發(fā)或加重哮喘。應定期開窗通風，使空氣流通，空調濾網(wǎng)應定期清潔，被褥要勤洗勤曬。
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