生活中有很多食物都是哮喘的克星，哮喘病人常吃可以避免疾病的復發(fā)。下面就介紹一些哮喘病人可以吃的食物
哮喘吃什么好
1.大豆及其制品
如豆?jié){，豆腐等對哮喘病人有益，過敏者嚴禁食用。
2.多吃一些蛋白質含量高的食品
如雞蛋，牛肉，瘦肉，雞，魚等，可以補充因哮喘而消耗的蛋白質，增強抵抗力。
3.維生素A對防治哮喘有益
維生素A在動物食品中含量最多，如肝，蛋黃，奶油，黃油等，忌優(yōu)質過大，哮喘病人不能多吃。
4.老年人應該多吃綠葉菜和橙黃色菜類
這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以轉變成維生素A。
5.藥粥可和胃健脾，益肺潤燥
煮粥時加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”，能收到益肺潤燥，滋補強身的效果。
哮喘不能吃什么食物
1、奶及奶制品
牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等多種致敏成份，可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后，其變應原性可明顯減弱。
2、禽蛋類
雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)哮喘的主要成份。
3、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品
魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等海產(chǎn)品及水產(chǎn)品均可誘發(fā)哮喘，而且變應原通常耐熱，即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。
4、水果類
易引起哮喘的水果類食物主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
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