最近的天氣悶熱潮濕，盡管已經(jīng)立秋，大多數(shù)人家的空調(diào)還是停不了，一進(jìn)一出、一冷一熱、整晚空調(diào)開得太涼、吃了太多的冷飲等等，也許是抵抗力下降造成病毒乘虛而入，最近感冒的人非常多。

　　最近的感冒以發(fā)熱、頭痛、乏力、眼睛痛、惡心、嘔吐或胸悶、腹脹、腹瀉、尿色深黃的癥狀為主，也有一些患者除發(fā)熱、乏力并無其他癥狀，鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、多痰等典型癥狀較少。需要注意的是，夏天遇到發(fā)熱患者，必須與中暑、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、急性胃腸炎、菌痢相鑒別。

　　夏季感冒的病因多屬暑濕，高熱、潮濕造成暑濕相交，暑多挾濕，而人們采取的多種納涼方法，常使人既受暑熱又受寒濕。臨床醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，長時(shí)間在低溫空調(diào)環(huán)境中、用電扇直吹后發(fā)病者達(dá)1/3以上。

　　病毒感染是感冒的主要因素，那么服用含抗病毒成分的“快克”膠囊，具有解熱、鎮(zhèn)痛效果，能有效解除或改善感冒所致各種癥狀。中成藥藿香正氣水、香蘇正胃丸，具有芳香化濕、理氣和中的作用，對(duì)于夏季暑濕型感冒常見的頭痛、頭昏、腹脹、腹痛、嘔吐、瀉泄有較好的作用。對(duì)于有感冒癥狀的12歲以下的孩子，注意不要使用阿司匹林等藥物。兒童可選用更安全的兒童專用感冒藥“小快克”對(duì)抗感冒。

　　感冒本身不是大病，但容易引起其他并發(fā)癥，做好預(yù)防是根本。

　　預(yù)防感冒4種武器

　　1。藥茶

　　將板藍(lán)根、大青葉、野菊花、金銀花一同放入杯中，用沸水沖泡代茶頻服，能預(yù)防流行性呼吸道感染。這種茶能殺死咽喉細(xì)菌，消除咽喉癢的感覺，解決由于感冒引起的干咳。

　　2。蜂蜜大蒜止咳露

　　將一頭大蒜搗碎，加3茶匙蜂蜜用溫水調(diào)和，濾去蒜末，服用帶有蒜味的蜜汁。蜂蜜刮痰的作用非常強(qiáng)，它會(huì)促使呼吸道中的不潔物順暢地從口腔排出，避免出現(xiàn)咳痰不力的憋氣癥狀。

　　3。泡腳

　　將雙腳和小腿浸泡在浴盆之中大約10分鐘，浴盆中的水溫保持在攝氏35度到40度之間。泡腳能防止感冒并迅速消除上感癥狀。另外，在水中放入一些芥末粉可以增強(qiáng)功效。

　　4。睡個(gè)好覺

　　人在睡眠時(shí)，體內(nèi)的細(xì)菌可制造一種叫做“胞壁酸”的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有促進(jìn)睡眠、增強(qiáng)免疫功能的作用。所以，想要不感冒，就要睡好覺。

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