男人腰痛并不是一個獨立的疾病，而是一種癥狀，以下是腰痛的常見原因。
腰痛原因一：脊柱周圍軟組織的疾患所引起。
最常見的原因是腰肌的損傷或韌帶的拉傷。在搬運重物時姿勢不當，肥胖，劇烈運動等都可以導致肌肉韌帶的損傷。經(jīng)常背著較重的背包和長期不恰當?shù)乃艘部梢l(fā)腰痛。腰部位置特殊，活動度大，特別容易受到上述因素的影響而導致?lián)p傷，引起疼痛。大部分情況下，如果治療及時，這些腰痛是可以治愈的。如果不引起重視，不及時治療，一旦轉變成慢性的腰痛，肌肉將長期處于一種痙攣狀態(tài)，這是人體避免進一步損傷的一種自我保護機制。但同時也因痙攣帶來了長期的慢性疼痛。一般而言，因肌肉和韌帶損傷導致的腰痛往往在比較年輕的人群的發(fā)生，這一點很容易理解，因為他們處于人生的生命比較活躍的階段。
腰痛原因二：是由內(nèi)臟器官疾患所引起。
如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼痛。
腰痛原因三：由精神因素所引起。
如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰痛常為癔病的一種表現(xiàn)。
腰痛原因四：由于脊椎病變引起。
如類風濕性脊椎炎、骨質(zhì)增生癥、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。
對于40歲以上的人群，特別是年過半百的中老年，有時候腰痛常與脊柱的關節(jié)炎有關。除了四肢那些我們可以在體表觸及的大小關節(jié)，如髖關節(jié)、膝關節(jié)、肩關節(jié)等，脊柱也有許多我們無法在體表看到的關節(jié)，臨床醫(yī)生習慣稱之為“小關節(jié)”。到了一定的年齡階段，腰椎間盤退變導致其高度的降低，椎骨與椎骨之間的軟墊質(zhì)量下降，脊柱后方的這些小關節(jié)長期處于一種非生理的負荷狀態(tài)，類似于膝關節(jié)缺少了半月板的襯墊。關節(jié)的骨面直接接觸，過度受壓，逐漸出現(xiàn)了增生，肥大等形態(tài)的變化，嚴重者關節(jié)畸形，臨床表現(xiàn)為背部僵硬，疼痛。有時甚至出現(xiàn)錯位的情況，會導致非常尖銳的疼痛，患者感覺到“腰像斷了一樣，無法支撐體重”。這種退變，也會導致人體的代償，像椎體的肥大，骨刺的出現(xiàn)等，都是一種“自穩(wěn)定”的結果。這一類疼痛，50～60多歲的人最多，等到新的穩(wěn)定建立，如大量的骨刺生長，這類疼痛往往會緩解，這也是為什么70～80多歲的人群很少有這一類疼痛的原因。相對而言，肥胖的人群出現(xiàn)這些這些疼痛較早，也比較頑固。
如果男性無法明確判定自身腰痛的原因，建議咨詢醫(yī)生，早作預防或治療。
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