白領脖子痛頸肌勞損是主因
“頸椎病年輕化?這‘帽子’也未免扣得太早了!”廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院骨科教授梁德感慨道。
因為到目前為止,并沒有權威的流行病學調查數據證明。光憑一些極端的個案就下嚇人的結論,不太妥吧!絕大多數年輕人所謂的脖子痛其實問題出在頸肌和筋膜,而非頸椎,準確地說,應該稱為頸肩肌筋膜炎,并非嚴格意義上的頸椎。
頸肩肌筋膜炎如今在習慣埋頭苦干、嚴重缺乏鍛煉的年輕白領身上確實比較多見。我們的頸椎被肌肉和韌帶所包圍,在工作中長期保持伏案姿勢的年輕白領或“低頭工作族”,其頸部的肌群容易過度的勞損造成肌肉僵硬,伸縮功能失調,使頸部活動出現障礙,同時還伴有麻、脹、酸、痛或沉重的感覺,但絕大多數并沒有傷到頸椎。他建議,出現這種癥狀時,可適當休息或用活絡油擦一擦、正規(guī)理療按摩一下,并做些適當的運動,及時讓頸肌得到充分的放松。
當然,如果積勞成疾,頸肌的嚴重勞損也可能會使頸椎出現病理變化,但這種量變到質變有一個長期的過程,在年輕人中極為少見,一般要到四五十歲以上才會真正出現。
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