骨質(zhì)疏松是中老年常見的疾病，主要表現(xiàn)包括腰背疼、腿疼，也可出現(xiàn)相應(yīng)部位的隱疼、酸疼、脹疼。并且患者骨量減少后，骨質(zhì)相對比較缺乏，如果脊柱出現(xiàn)壓縮，則會導(dǎo)致變矮。如果癥狀加重，還可造成骨折，比如脊椎壓縮性骨折，患者可出現(xiàn)駝背、脊柱畸形，而且也會造成更頑固的腰背痛、腿痛。
另外，骨質(zhì)疏松還可影響腹腔臟器，比如可能引起功能性胃腸病，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹痛。而骨質(zhì)疏松還可表現(xiàn)為全身癥狀，比如困倦、乏力，甚至部分骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題后，還會造成行走困難。
骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣有用嗎？
骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，補(bǔ)鈣有一定的作用，同時(shí)還需要配合康復(fù)治療。
骨質(zhì)疏松主要是由骨形成減少或者骨吸收增加導(dǎo)致，可分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松、特發(fā)性骨質(zhì)疏松、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，主要癥狀會表現(xiàn)為乏力、脊柱變形、易骨折，如果嚴(yán)重的可能還會導(dǎo)致胸椎變形壓迫到心臟出現(xiàn)心悸、胸悶氣短、呼吸困難等癥狀。
骨質(zhì)疏松可以到醫(yī)院做骨密度測定等檢查進(jìn)行確診，確診后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片、維生素D滴劑治療，碳酸鈣比較好吸收，而維生素D具有促進(jìn)鈣吸收的作用。同時(shí)還需要配合康復(fù)治療，康復(fù)治療包括運(yùn)動療法、物理因子治療。
建議患者飲食方面多吃一些含鈣豐富的食物，比如魚、蝦、牛奶、雞蛋等，另外還需要多曬曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
