護理骨質(zhì)疏松的常用方法有什么呢?
1.一般護理
護士要把骨質(zhì)疏松癥的要害和癥狀的表現(xiàn)告訴老年患者指導(dǎo)幫助患者注意姿勢和步態(tài)訓(xùn)練及進行經(jīng)常性擴背運動，對增強松弛的脊柱旁肌肉是有益的，教會患者參加合理的體育鍛煉，有助于骨量的保持。同時可以提高活動的應(yīng)變性。反應(yīng)的靈敏性、肌肉的強度和協(xié)調(diào)能力。降低摔倒的可能性。
2.飲食護理
大部分老年人消化不好食量減少，從而威脅老年患者的健康，也造成營養(yǎng)缺乏，可以根據(jù)老年人的特點配置合理的飲食。為老年人攝入足夠的鈣多吃含蛋白多的食物和各種維生索。
3.病痛的護理
疼痛嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，護士不僅要按醫(yī)囑給患者用藥，還要給患者樹立治療的信心，骨痛需要暫時臥床休息，護士應(yīng)該鼓勵患者在床上做相應(yīng)的運動防止發(fā)生廢用性肌萎縮和骨質(zhì)疏松進一步加重。疼痛改善后應(yīng)爭取早日起床行走鍛煉，行走時防止跌倒預(yù)防骨折。
4.心理指導(dǎo)
由于骨質(zhì)疏松給患者帶來嚴(yán)重的麻煩和痛苦，讓患者悲觀厭世。因此要對患者做心理調(diào)護，改善患者的主觀能動性，消除骨質(zhì)疏松在患者心理的陰影，培養(yǎng)他們的各種運動愛好。提高生活情趣。
如果患者有了一個良好的心態(tài)，就會提高戰(zhàn)勝疾病的信心。
