2013-07-28 21:03來源：99健康網
骨質疏松作為一種常見的骨科疾病，危害著患者的健康及生活，多發(fā)于中老年人群，而這些患者多不會做好骨質疏松的預防，就使此病有機可乘。所以大家要及時了解骨質疏松的預防方法，才能盡量避免此病的發(fā)生。下面就來介紹骨質疏松的預防有哪些。
骨質疏松的預防有：
�。�1）加強體育鍛煉：運動時肌肉收縮是增加骨質的重要因素，負重運動對發(fā)展和維持骨質量有著一定的作用。這種骨質疏松的預防方法比較有效。
�。�2）指導患者多吃含鈣、蛋白質豐富的食物，如牛奶、蝦皮、芝麻、豆制品等一系列有助于骨質疏松的預防的飲食，有助于矯正負氮平衡，防止骨質疏松和促進骨折愈合。
�。�3）多曬太陽可促進腸鈣吸收及腎小管對鈣、磷的重吸收。因此增加戶外活動、多曬太陽可生成更多可利用的維生素D，有利與骨質疏松的預防。
以上所說的內容就是骨質疏松的預防，希望大家能一一了解。其實想要做到骨質疏松的預防很簡單的，但要人們每天堅持下來就有點困難，所以才讓大家好好記住這些骨質疏松的預防方法，方便于抵御此病的發(fā)生。祝各位患者能早日康復。
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如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療，檢查一下原因，如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。
這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療，比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏，疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。
多休息，不要過度活動，可以藥物治療，局部 熱敷，一般可以逐漸恢復，不要著急。
這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊，外陰這里用紅核婦潔洗液清洗，頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。
雌激素常用補佳樂，檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黃體酮一起服用，效果更好
治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久，局部可以做做熱敷理療，如果痛的嚴重，可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。
雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降，經過治療治愈之后就不再有傳染性，常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。
這種情況需要先完善肝部檢查，包括肝炎病毒譜，肝膽脾彩超，肝臟功能和血常規(guī)，貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項，如果都沒問題的話可以補充多元維生素，加上歸脾丸口服。
可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療，必要時可以吃一些活血化瘀的藥物，比如依托考昔片、邁之靈片等。
