骨質(zhì)疏松危害如此之大，我國中老年人骨質(zhì)疏松的患病率甚至超過五成，但是對于骨質(zhì)疏松的知曉率卻極低。
很多人發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松都是在出現(xiàn)骨折或者其他疾病之后，但是對于老人來說，一旦發(fā)生這些情況治療起來十分困難。專家提醒骨質(zhì)疏松的高危人群者，要注意生活中的骨質(zhì)疏松現(xiàn)象，盡早發(fā)現(xiàn)盡早預(yù)防。對此，小編專門整理了骨質(zhì)疏松的危險因素，相信能夠幫助大家起到一定的診斷作用。
警惕骨質(zhì)疏松的危險因素
1、骨折首要危險因素：年齡大于70歲，停經(jīng)年齡小于45歲，性腺功能減退，有脆性骨折史，父母有髖關(guān)節(jié)骨折史，糖皮質(zhì)激素功能亢進(jìn)，消化吸收不良，精神性厭食，BMI（體重指數(shù)）《18，缺乏運動，慢性腎功能不全、器官移植經(jīng)歷等。
2、骨折次要因素：雌激素不足、鈣攝入不足《500毫克/天，原發(fā)性甲狀旁腺機能亢進(jìn)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，服用抗驚厥、痙攣藥，甲狀腺機能亢進(jìn)，糖尿病，吸煙，酗酒。
身高縮短是骨質(zhì)疏松信號
專家告誡大家，特別是滿足上面條件的朋友，如果發(fā)現(xiàn)生活中有出現(xiàn)下列的情況就應(yīng)該提高警惕了：如上下樓時雙腿沒力，膝關(guān)節(jié)酸軟，甚至有疼痛感；提重東西，或者在家里抱孫子時，稍微用一點力腰背部就感到疼痛，早上起床小腿抽筋，都屬于早期預(yù)警信號。
值得一提的是，有個最明顯的骨質(zhì)疏松表現(xiàn)，那就是身高。專家提醒，如果你的身高縮短3~5厘米以上，你肯定得了骨質(zhì)疏松。如果出現(xiàn)駝背，則說明脊柱已經(jīng)出現(xiàn)壓縮性骨折。
全球醫(yī)院網(wǎng)專家提醒，癥狀只能起到預(yù)警的作用，要評估自己是否患上骨質(zhì)疏松，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如做問卷，根據(jù)體重和年齡來對照危險因素表。還有骨密度的測定，這也是目前對骨質(zhì)疏松最準(zhǔn)確的診斷的標(biāo)準(zhǔn)。
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