欲要早期發(fā)現(xiàn)肝炎病人，首先須了解它的癥狀。肝炎的癥狀是多種多樣的，當(dāng)出現(xiàn)類似癥狀時，應(yīng)仔細(xì)尋找原因。如排除了其它疾病引起，應(yīng)首先考慮有肝炎的可能，及時去醫(yī)院做肝功能和病原學(xué)的檢查。此外，日常生活中也要注意保護(hù)肝臟。
急性肝炎的典型病癥是疲乏、惡心、食欲減退，上腹不適等，發(fā)生率約占肝炎病人的90％左右。其次，有半數(shù)人可有發(fā)熱、黃疽、大便稀、右季助部疼痛等。然而，上述癥狀對不同的病人又會有不同的側(cè)重。按起病時的突然表現(xiàn)，可分為流感型、消化不良型、隱匿型和較為少見的急腹型與風(fēng)濕熱型等。此外，還有與腎臟、關(guān)節(jié)、皮膚等稀奇古怪的肝外表現(xiàn)。
就一般的急性乙型肝炎來講，其潛伏期較長，在黃疽出現(xiàn)前，先出現(xiàn)HBsAg血癥，繼之胃腸道出現(xiàn)不正常的癥狀，如厭食、惡心、嘔吐等，少數(shù)病人還可出現(xiàn)低熱，約有30％的病人出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛。皮膚損害可伴關(guān)節(jié)癥狀或單獨(dú)出現(xiàn)，常為紅斑或斑丘疹，見于軀干或四肢，持續(xù)數(shù)日或一周。
繼之出現(xiàn)黃疽，發(fā)熱減退，食欲好轉(zhuǎn)，黃疽逐漸加深，I－2周內(nèi)達(dá)到高峰。部分病人可有皮膚瘙癢，心搏變慢，小便顏色加深，尿胭紅素陰性，尿膽白增多，血清膽紅素上升，肝臟腫大。但也有不少病人無黃疽或黃疽很輕。少數(shù)病人有輕重不等的消化道癥狀，包括食欲不振，厭油膩，上腹不適、肝區(qū)痛等。還可伴低熱、多汗。如病程在6個月以上，有明顯的乏力、胃納不佳、腹脹，面部色素沉著，此時即可被認(rèn)為已轉(zhuǎn)入難治的慢性肝炎了。
總之，肝炎的癥狀是多種多樣的。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時，應(yīng)仔細(xì)尋找原因。如排除了其它疾病引起，應(yīng)首先考慮有肝炎的可能，及時去醫(yī)院做肝功能和病原學(xué)的檢查。不要輕易認(rèn)為疲乏、發(fā)熱都是因感冒而引起；食欲減退、上腹不適都是因胃病而引起；或認(rèn)為是神經(jīng)衰弱、胃腸炎等。有的人雖然沒有明確的自覺不適，但如確有密切的肝炎接觸史者，那么在接觸一個月左右，也應(yīng)去醫(yī)院作一次肝功能檢查，以防部分輕癥肝炎的漏診。
肝炎患者的乳暈色澤會明顯變深。有些人患肝炎后，雖然自覺沒有什么癥狀，但乳暈色澤很深。甚至呈紫黑色，醫(yī)生為這些病人作檢查，發(fā)現(xiàn)這些人全都是慢性遷延性肝
何以會如此呢？其原因是當(dāng)肝細(xì)胞受到損害時，人體內(nèi)的性激素滅活就減少，從而導(dǎo)致乳暈色澤變深。
因此，凡是發(fā)現(xiàn)乳暈色澤變深的人，都應(yīng)警惕慢性肝炎的發(fā)生；凡是肝炎患者也可以觀察一下自己的乳暈色澤是否正常，從中可以發(fā)現(xiàn)自己的病情是在減輕或是在加重。如果色澤變深，說明肝功能受損，病情正在向慢性化轉(zhuǎn)變，此時應(yīng)配合醫(yī)生進(jìn)行治療，防止病情加重。
以下為大家介紹16條在日常生活中護(hù)肝的經(jīng)驗：
1）避免服用一些不必要的藥品（太多的化學(xué)物質(zhì)會損害肝臟。）
2）在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下不要同時服用多種藥物。（可能會對肝臟產(chǎn)生一些危害）
3）非正規(guī)藥物引起肝臟嚴(yán)重?fù)p害，造成永久性傷害。
4）不要酗酒，包括啤酒，酒精飲料或葡萄酒。（如果確實想喝，一天最多喝兩口。）
5）禁止酒精和其他一些藥物共同服用。
6）使用空氣清新劑時要當(dāng)心，因為肝臟要對你吸入的成分進(jìn)行解毒。（如果在你的房間使用它，首先確認(rèn)是否通風(fēng)，否則就必須戴面罩了。）
7）殺蟲劑，油漆和其他的一些化學(xué)噴劑會損傷肝臟。一定要當(dāng)心你吸入的物質(zhì)。
8）注意落在皮膚上的一些物質(zhì)。（樹上和叢中放置的殺蟲劑會通過皮膚到達(dá)肝臟并破壞一些細(xì)胞，因為他們是有嚴(yán)重破壞作用的化學(xué)物質(zhì)。）
9）飲食要足量，均衡，有營養(yǎng)。
10）節(jié)制一些高度油炸，高脂肪的食物。專家表示：避免高脂肪和膽固醇食物可以降低膽囊疾病，包括膽結(jié)石和肝臟相關(guān)疾病。
11）盡量少食熏制，腌制和太咸的食物。在你加鹽之前要先嘗嘗食物！或者烹飪時選擇一些調(diào)味劑，比如檸檬汁，洋蔥，醋，大蒜，辣椒或芥菜。
12）加大高纖維食物的攝入，比如新鮮水果，蔬菜，大米和谷類食物。高纖維飲食對保護(hù)肝臟有很大益處。
13）大量甜食，點心和飲料因為含有甜味調(diào)味劑而富含高熱量。可以用一些水果來代替。
14）保持自己的體重在正常范圍內(nèi)。醫(yī)學(xué)研究表明肥胖和膽囊，肝臟等器官的疾病有直接的關(guān)系。
15）在減肥的同時，要保證身體和肝臟正常工作所必須的維生素和礦物質(zhì)。
16）一星期兩三天有規(guī)律的活動計劃對保持肝臟健康很有幫助。
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