藥食同源，食療藥膳對肝病的調(diào)理有非常重要的作用，以下為大家介紹四款肝病藥膳。

　　白茅根瘦肉湯

　　原料：瘦豬肉250克，白茅根60克。

　　做法：（1）將白茅根洗凈，切段；瘦豬肉洗凈，切塊；（2）把全部用料一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火燒沸后，文火慢燉，至肉熟爛即可食用。

　　吃法：每日或隔日1次。

　　功效：清熱利濕，健脾和胃。適用于慢性肝炎活動期濕熱內(nèi)盛者，證見黃疸，小便不利，泛惡欲嘔等。

　　茯苓粥

　　原料：茯苓粉30克，粳米100克，大棗20枚。

　　做法：（1）將粳米、大棗分別淘洗干凈，同放鍋中，加水適量，煮為粥；（2）成粥后下茯苓粉，再煮數(shù)沸即可食用。

　　吃法：溫熱空腹食用，也可根據(jù)口味酌加紅糖。每日早、晚2次服用。

　　功效：健脾養(yǎng)肝，利濕祛邪，其藥性平和，補而不膩，利而不峻，適合于各型慢性肝炎患者。

　　芪草燉烏雞

　　用料：雌烏雞1只，黃芪30～60克，冬蟲夏草2枚。

　　做法：烏雞除去內(nèi)臟，毛雜，洗凈，放入黃芪、冬蟲夏草，先用大火煮開，然后用小火煨燉，熟后放進精鹽、味精料酒等調(diào)料

　　吃法：吃肉喝湯，隨量食用。

　　功效：健脾益氣，補虛填精。適用于慢性肝病氣血虧虛，肝腎不足的者，證見神疲乏力，氣短懶言，易于感冒，舌淡脈細。

　　女貞枸杞瘦肉湯

　　原料：瘦肉250克，女貞子30克，枸杞子15克，大棗5枚。

　　做法：（1）將女貞子、枸杞子、大棗（去核）洗凈，瘦豬肉洗凈切塊；（2）把全部用料一同放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火燒沸后，文火慢燉2～3小時，調(diào)味即可食用。

　　吃法：吃肉喝湯，適量食用。

　　功效：滋養(yǎng)肝腎，適用于慢性肝炎肝腎陰虛者。證見肝區(qū)隱痛不適，腰酸乏力，頭暈眼花，潮熱盜汗，五心煩熱，口渴，舌紅少苔，脈細數(shù)。

　　薏苡仁粥

　　原料：薏苡仁60克，山藥60克，粳米200克。

　　做法：將薏苡仁、山藥、粳米洗凈，加水適量，煮爛成粥。

　　吃法：隨量日常食用。

　　功效：健脾和胃。適用于慢性肝病脾虛不運者，證見脘腹脹滿，食欲不振，大便溏薄，舌苔厚膩等。

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