做法:海帶250克,洗凈,切絲,開水燙過撈出,用白糖適量拌好腌制3天,即可食用。每天吃一次,每次一小碟,連續(xù)食用15天,對慢性咽炎有良好效果。
功效:此方尤其適合于咽干心煩、手足心熱等陰虛內熱的慢性咽炎患者。
日常護理:食用白糖腌海帶癥狀得到明顯緩解后,不宜立刻進食油膩、麻辣的東西,以免產(chǎn)生刺激。一定要繼續(xù)保持一段時間,進食清淡的飲食,才能避免咽炎復發(fā)。
慢性咽炎是很頑固的一種常見病,需要平時生活中的多加呵護。
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