我們身邊不缺咽喉炎患者，而在這種慢性咽炎的患者中，據(jù)一項調(diào)查顯示，女性患者所占比例也是相當之大的，70%的咽喉炎患者均為女性。為什么女性占如此大的比例醫(yī)生分析主要是有以下原因：
一、暴躁脾氣影響你的好嗓子
當今社會女性壓力越來越大，有的來自于工作方面，有的源于家庭，“壓力山大”的現(xiàn)實生活讓女性朋友疲于應(yīng)對，時常導(dǎo)致情緒不暢，脾氣大增，再加之女人天性的多愁善感、易生悶氣，諸多不良情緒沒有得到有效排解，這是引發(fā)慢性咽炎的重要原因之一。
所以相對男性來說，女性更易患咽喉炎也就不難理解了。關(guān)注女性咽喉健康，就一定要保持一個好心情，不要讓壞脾氣奪走你的好嗓子。
二、保持一個好心情
醫(yī)生提醒，女性咽炎患者要想盡快康復(fù)，避免復(fù)發(fā)，應(yīng)該在醫(yī)生的幫助下，全面調(diào)理身體，對于郁悶、情致不暢而導(dǎo)致的慢性咽炎，首先要學(xué)會讓自己快樂起來，同時應(yīng)當有針對性地進行“疏肝解郁，化痰利咽”治療。
醫(yī)師建議患者選擇中成藥服用，中藥治療慢性咽炎直接作用于咽喉部位，能有效緩解癥狀。
還有最重要的一點就是培養(yǎng)好的生活習慣也很重要。平時注意保持居室空氣流通，居室適宜的濕度和溫度可以讓咽部粘膜防御機能保持穩(wěn)定;每天少量多次的飲水，以保持咽喉的濕潤，可以小口啜飲，讓液體慢慢流經(jīng)咽喉;而飲食方面也應(yīng)多加注意，以清淡易消化的食物為宜，平常可多食用清涼多汁的水果，避免刺激性食物及煙酒。
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