老年人應(yīng)該如何預(yù)防耳聾呢？這個(gè)問(wèn)題也是值得大家的關(guān)注，由于老年人年紀(jì)越大，身體就會(huì)出現(xiàn)很多毛病，所以老年人更應(yīng)該多關(guān)注預(yù)防疾病的方法，下面一起來(lái)看下老年人應(yīng)該如何預(yù)防耳聾。
1、老年人要避免長(zhǎng)期的噪音刺激，長(zhǎng)期噪音可使聽(tīng)覺(jué)器官長(zhǎng)期處于興奮狀。使腦血管處于痙攣狀態(tài)，致使聽(tīng)覺(jué)器官及腦供血不足，致使聽(tīng)力下降�？蛇x用防噪耳塞，能起到一定的作用。
2、要戒煙限酒，煙酒不僅會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)的疾病，還可能發(fā)生惡性腫病且直接損害聽(tīng)力。尼古丁中毒及慢性酒精中毒，可損害聽(tīng)神經(jīng)及神經(jīng)中樞，造成腦血管舒縮功能紊亂，尤其是內(nèi)耳血液供應(yīng)不足，耳蝸末梢器官衰退，使聽(tīng)力嚴(yán)重下降。堅(jiān)持體育鍛煉促進(jìn)周身血液循環(huán)，使內(nèi)耳能獲得良好的血液供應(yīng)。
3、老年人必須慎用耳毒性藥物如鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，如家族中已有耳毒性藥物中毒史者，應(yīng)禁用此類藥物。
4、飲食有節(jié)，合理營(yíng)養(yǎng)。節(jié)制食用動(dòng)物脂肪，控制體重防止肥胖，限制糖和食鹽的食用量，以防止動(dòng)脈硬化和對(duì)高血壓的發(fā)生。
99藥劑師溫馨提示生活中老年人用藥頻率比較高，不過(guò)老年人用藥禁忌也是比較多的，所以老年人應(yīng)該謹(jǐn)慎用藥，詳細(xì)咨詢醫(yī)生后再用藥會(huì)更安全有效。
