耳鳴耳聾一直威脅著現(xiàn)代人的生活和工作。為了更好的治療耳鳴耳聾，我們要了解耳鳴耳聾的常識。食療對于耳鳴耳聾的治療，也是很關鍵的。耳鳴耳聾的食療方法有哪些呢？來了解一下吧！

　　耳鳴耳聾的食療

　　1、常見耳鳴耳聾的食療方法，有黑豆燉狗肉。取狗肉500克，黑豆100克。將狗肉洗凈，切成塊，和黑豆一起加水煮沸后，燉至爛熟，加五香粉、鹽、糖、姜調(diào)味服食。可溫腎陽、利耳竅。

　　2、羊肉粥是常見治療老年人耳鳴耳聾的食療方法。取瘦羊肉150～250克，切成小塊。加粳米250克同煮食用（亦有羊肉與山藥同煮食用或用當歸、生姜及羊肉煮湯服食，均可加調(diào)味品）。可溫補強壯。用于老年人陽虛畏冷、腰膝酸軟、頭昏眼花耳聾。為老年人冬令進補良方。

　　3、肉蓯蓉燉羊腎，也能治療耳鳴耳聾。取羊腎1對，肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈，切細丁，和肉蓯蓉一起放入沙鍋內(nèi)，加水適量，文火燉熟。加胡椒、味精、食鹽適量，調(diào)味服食。本品可填精補腎、充耳竅。腎虛者適用。

　　4、蓮子粥，對于老年人耳鳴耳聾的治療，也是有不錯的效果。取蓮子肉30克煮爛，加糯米100克，煮粥食用。蓮子粥具有益精氣、強智力、聰耳目、健脾胃的作用，且可降血壓。對于老年性耳鳴耳聾伴高血壓者尤為適宜。

　　5、紫菜蘿卜湯，也能很好的改善耳聾耳鳴的癥狀。取胡蘿卜2根，紫菜10克，花生油2匙。先放入花生油燒熱，放入切成片的胡蘿卜炒制，加水適量，文火燉煮10分鐘，出湯前放入紫菜，可加入適量鹽、雞精。本湯富含維生素，長期食用，可改善聽力。

　　6、常見治療耳鳴耳聾的食療，還有胡桃芝麻糊。胡桃仁12克，黑芝麻30克，面粉30克。先將胡桃仁、黑芝麻分別碾碎；另將面粉放在鍋內(nèi)炒熟，最后將胡桃仁、黑芝麻、面粉、白糖一起攪拌均勻即可。可滋陰養(yǎng)血、補腎聰耳。每日1次，用時以少量開水沖調(diào)成糊狀。

　　耳鳴耳聾的食療方法，是不是了解了呢？是不是對于耳鳴耳聾的治療，有了新的認識了？我們要了解這些常識，這對于耳鳴耳聾的預防、治療，都是很有幫助的。

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