醫(yī)院診斷為神經(jīng)性耳鳴、耳聾。經(jīng)中西醫(yī)多方治療，均未見明顯效果。老王后來在一本醫(yī)書上見到介紹按摩耳穴能治病的方法，從此就試著做耳部按摩。堅(jiān)持每天早中晚3次按摩，每次10分鐘。經(jīng)過5年的時(shí)間，耳鳴現(xiàn)象基本消除，聽力也大有改善。在多年的按摩實(shí)踐中，老王總結(jié)出方便可行的耳部五步按摩法，其具體的操作方法如下。
梳頭抹耳法：雙手十指由前發(fā)際向后梳頭，梳到頭后部時(shí)兩掌心貼住耳廓后部，兩手分別向左右兩側(cè)抹耳廓至面頰為1次，連續(xù)梳抹108次。
掩耳鳴鼓法：兩掌心分別掩住左右耳，手指托住后腦部，食指壓在中指上，使食指從中指上滑下，以此彈擊后頸發(fā)際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓。也叫鳴天鼓。共擊108次。
掌心震耳法：雙掌心分別貼緊雙耳，再突然松開，聽到叭的一聲，起到震耳的作用。共108次。
過頂提耳法：先右臂彎曲過頭頂，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次。再換左手提拉右耳，也拉108次。此動(dòng)作對(duì)肩周炎也有防治作用。
雙手拉耳法：雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指彎曲在前，共拉108次。然后兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下為1次，共搓108次。
按摩時(shí)，根據(jù)自己的耐受力，適當(dāng)掌握速度和壓力。每節(jié)做完后局部有發(fā)熱感為最好。若耳廓有紅腫或炎癥時(shí)，不可做耳部按摩。
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