進(jìn)入冬季以來(lái)，耳科患者就多了起來(lái)，其中有一大部分就是突發(fā)性耳聾。“我平時(shí)在街上看到一直戴著耳機(jī)的年輕人都忍不住上前提醒他摘掉耳機(jī)。”中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師劉靜表示，冬季突聾跟不良習(xí)慣有很大關(guān)系。
“從中醫(yī)角度說(shuō)，氣溫驟降易導(dǎo)致免疫力偏低人群感染風(fēng)邪，而冬季干冷又易引起人體肝陽(yáng)上亢，痰火內(nèi)盛，即西醫(yī)所說(shuō)的寒冷天氣易引發(fā)病毒感染，再加上精神壓力、過(guò)勞等，往往會(huì)導(dǎo)致突聾。”劉靜解釋。
突聾發(fā)生會(huì)伴有突然耳鳴，聽(tīng)力下降�；颊叽蠖嘣诹璩炕蚯宄科鸫埠蟛痪冒l(fā)病，同時(shí)伴有輕微耳鳴，耳朵脹悶堵塞感和聽(tīng)力下降，有部分患者甚至出現(xiàn)頭暈、嘔吐。由于缺乏對(duì)該病的認(rèn)識(shí)，加上該病有一定的自愈率，有相當(dāng)一部分患者盲目的認(rèn)為，突聾是暫時(shí)的、沒(méi)有休息好、“上火了”、過(guò)一段時(shí)間就好了。有的則認(rèn)為是小問(wèn)題，因?yàn)楣ぷ髅�，沒(méi)時(shí)間，等忙完了再看病。由于上述種種原因，發(fā)病后未及時(shí)就醫(yī)，最長(zhǎng)的發(fā)病十多天后才就醫(yī)，嚴(yán)重影響了治療的效果。所以大家如果感覺(jué)到以上癥狀，一定要立即就醫(yī)。發(fā)病后1周內(nèi)就醫(yī)，聽(tīng)力一般可以得到恢復(fù)。
如何預(yù)防突發(fā)性耳聾
1、慎用耳毒性藥物
很多人一些小疾病都會(huì)自己買(mǎi)藥吃，根本就不去看醫(yī)生。在藥物中可能引起耳鳴、耳聾有很多，而其中又以某些解熱鎮(zhèn)痛藥，如阿司匹林類(lèi)，某些抗生素，如慶大霉素、鏈霉素等危害較大。因此提倡在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要因?yàn)殡S意用藥而帶來(lái)更嚴(yán)重的后果。
2、鍛煉
鍛煉也可以有效的預(yù)防突發(fā)性耳鳴。如果40歲左右就出現(xiàn)耳鳴或聽(tīng)力下降，隨著年齡的增長(zhǎng)，聽(tīng)神經(jīng)易于提前退化，耳聾現(xiàn)象也相應(yīng)提前，因此防范耳聾要從青壯年做起，不可大意。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣、勞累、通宵熬夜、緊張、吸煙、喝酒等都會(huì)對(duì)耳朵有很大影響。比如吸煙可導(dǎo)致血管痙攣，影響內(nèi)耳血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能障礙等。因此，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要。
4、飲食很重要
耳朵的保健都是依靠飲食，因此飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，能夠減少肥胖及高血脂、冠心病等的發(fā)病可能，使腦、耳的血液供應(yīng)盡可能保持在正常水平，聽(tīng)力的退化就可能得到延緩。平時(shí)見(jiàn)到一些高齡老人，耳聰目明，其平時(shí)的飲食多為簡(jiǎn)單、清淡的。
5、噪音
工作人員應(yīng)配戴防護(hù)耳塞或縮短耳朵暴露于噪音環(huán)境中的時(shí)間；忌通宵滯留于卡拉OK 等音響強(qiáng)度較高的場(chǎng)所，還要遠(yuǎn)離煙花爆竹，以避免噪音損傷內(nèi)耳。
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