許多患者當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了耳鳴耳聾現(xiàn)象后，會(huì)急不可待的胡亂用藥，但是這種盲目治療往往不會(huì)帶來(lái)真正的效果。在耳鳴的治療過(guò)程中，患者一定要靜下心來(lái)，認(rèn)真的分析自己的病情，并且注意以下措施。
1、遠(yuǎn)離不良習(xí)慣、避免疲勞。患者應(yīng)該注意自己的一些不良習(xí)慣，并且加以克服。咖啡因和酒精常�？墒苟Q癥狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。受到意外事件突然強(qiáng)烈地刺激可觸使耳鳴發(fā)生。情緒或精神緊張、情緒低落、憂郁、情緒波動(dòng)、過(guò)度疲勞等均可以加重耳鳴，而耳鳴本身又可使患者出現(xiàn)不良的情緒和心理狀態(tài)，相互影響，出現(xiàn)惡性循環(huán)。輕松、愉快等良好的情緒和心理狀態(tài)可減輕或緩解耳鳴。
2、遠(yuǎn)離噪聲，慎用藥物。還要注意遠(yuǎn)離噪聲，因?yàn)樵肼暱梢约又夭∏椤１┱鹇暫烷L(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護(hù)，如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí)，請(qǐng)不要忘記告訴您的接診醫(yī)師，您已患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使您已有的耳鳴癥狀加劇。
因此，耳鳴的治療需要的是各方面的配合，不能只看重藥物的治療效果，如果治療不當(dāng)，耳鳴可能會(huì)加重，從而引發(fā)耳聾等情況。對(duì)于耳鳴耳聾患者要從心理上加以重視，并且積極向大夫進(jìn)行咨詢(xún)，了解需要注意的事項(xiàng)。
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