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噪音性耳鳴怎么預(yù)防

2012-04-23 15:17來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
生活環(huán)境中充滿了噪聲,尤其在嘈雜的地鐵車廂或喧鬧的街道上。這些噪聲多以低頻聲為主,低頻噪聲會(huì)掩蓋高頻聲音,使其清晰度變差,就會(huì)引起耳鳴。

    嘈雜環(huán)境中聽音樂(lè)易致耳鳴

  王大爺是一名戲曲愛好者,因?yàn)橄蛹依飳O子吵,就經(jīng)常帶著耳機(jī)聽?wèi)。最近,王大爺總是感覺耳鳴。起初他并未在意,以為就是最近感冒引起的。但耳鳴并沒有減輕反而加重了,尤其是在夜深人靜時(shí)耳鳴更厲害,甚至影響睡眠。

  王大爺來(lái)到醫(yī)院就診,經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查,醫(yī)生告訴王大爺,他的聽力在某些頻率已經(jīng)出現(xiàn)了永久性損失。王大爺非常奇怪,怎么會(huì)出現(xiàn)聽力損失呢?在醫(yī)生的提醒下,王大爺想起最近聽?wèi)虻檬,他?jīng)常會(huì)將耳機(jī)帶在耳朵上,有時(shí)聽聽評(píng)書,有時(shí)聽聽自己喜歡的戲曲?舍t(yī)生告訴王大爺,在嘈雜的環(huán)境中聽這個(gè)習(xí)慣非常不好,可能正是這個(gè)習(xí)慣造成了他的聽力損失和耳鳴。

  在地鐵車廂中聽隨身聽,由于地鐵在運(yùn)行過(guò)程中會(huì)發(fā)出較大的噪聲,為了能夠聽清隨身聽中發(fā)出的聲音,會(huì)在不知不覺中將音量調(diào)得非常大,久而久之過(guò)大的音量就對(duì)耳朵造成傷害。如果沒有意識(shí)到這種傷害仍然繼續(xù),那么就有可能造成永久的聽力損失,進(jìn)而發(fā)展成耳聾。

  保護(hù)耳朵盡量遠(yuǎn)離視聽設(shè)備

  既然噪音性耳鳴是可以預(yù)防的,那么我們?cè)谌粘I钪芯鸵兴⒁,不可長(zhǎng)期讓耳朵處于疲憊的狀態(tài),比如說(shuō)每天都將耳機(jī)掛在耳朵上6小時(shí)以上,這樣會(huì)對(duì)聽力造成嚴(yán)重的傷害。

  此外就是避免噪音污染,遠(yuǎn)離噪音源。如果不得已必須在噪音下工作學(xué)習(xí),必須采取有效的保護(hù)措施,保護(hù)自己的耳朵。

  移動(dòng)視、聽設(shè)備已經(jīng)成為廣大青少年不可缺少的娛樂(lè)工具,地鐵上、公共汽車上隨處可見帶著耳機(jī)的青少年朋友。這樣做,容易對(duì)聽力造成傷害。隨身聽要在安靜的環(huán)境中使用,以免成為聽力的隱形殺手。

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耳鳴的治療
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所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過(guò)大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

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這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來(lái)看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

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