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保護孩子耳朵的生活妙招

2016-10-20 09:55來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
大家都知道耳朵最直接的關(guān)系就是跟聽力掛鉤了,那么你知道要如何保護孩子耳朵聽力嗎?

  耳朵,對人類來說是非常重要的。在日常生活中我們除了要多多保護孩子的耳朵,還要拒絕那些會傷害到耳朵的危險動作。如果孩子失去了聽力,那將大大影響他的生活,因此,我們要珍惜孩子的耳朵,保護他的聽力。

對孩子耳朵有害的行為有哪些 如何保護孩子耳朵 保護聽力吃什么

  對孩子耳朵有害的行為

  1.家里電視機,音箱等開太響,容易對孩子的耳朵造成傷害。  

  2.孩子經(jīng)常處于充滿噪音的環(huán)境中,對耳朵傷害很大。  

  3.大人經(jīng)常幫孩子掏耳朵,或者是自己隨意挖耳朵,都會對耳朵造成傷害。  

  4.孩子犯了錯誤,爸爸媽媽打孩子耳光,或者是孩子在跑鬧的過程中撞到耳朵,對耳朵都是不好的。  

  5.孩子在生病的時候,捏著孩子鼻子灌藥,這對于耳朵也是有傷害的。  

  6.平躺著給小寶寶喂奶也會影響耳朵的發(fā)育。  

  7.孩子感冒的時候,爸爸媽媽在給孩子擦鼻涕的時候用力捏住孩子的鼻子,或者是打噴嚏的時候,孩子捂著嘴巴。這些行為都會對耳朵造成或多或少的傷害。  

  8.使用藥物不當也會對孩子的耳朵產(chǎn)生傷害。  

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  平時該如何保護孩子的耳朵

  1.平時日常生活中,最好不要讓孩子戴耳機,電視什么的也不能開得太響,要控制在合適的分貝范圍內(nèi)。  

  2.爸爸媽媽和孩子說話的時候,語氣要輕柔點,不要沖著孩子亂吼亂叫。  

  3.不要隨便打孩子耳光,這種教育方式是非常不好的。  

  4.別隨便給孩子用藥,在咨詢過醫(yī)生后再給孩子用藥。  

  5.不要亂給孩子掏耳朵,要是孩子耳屎太多的話,最好是讓專業(yè)的耳科醫(yī)生清理,否則操作不當容易出現(xiàn)意外。  

  耳朵對孩子來說是非常寶貴的,因此爸爸媽媽從小就要好好保護孩子的耳朵。

  能提高聽力的食物有哪些

  1、富含P-胡蘿卜素和維生素A的食物

  如胡蘿卜、南瓜、番茄、雞蛋、萵苣、西葫蘆、鮮桔等。胡蘿卜素和維生素A能給內(nèi)耳的感覺細胞和中耳上皮細胞提供營養(yǎng),增強耳細胞活力。

  2、富含鋅元素的食物

  如魚、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麥面等。鋅能促進脂肪代謝,保護耳動脈血管。

  3、富含鎂元素的食物

  如紅棗、核桃、芝麻、香蕉、菠蘿、芥菜、黃花菜、菠菜、海帶、紫菜和雜糧等。耳動脈中如果鎂元素缺乏會影響耳動脈功能,導(dǎo)致聽力損害。

  4、富含維生素D和鈣的食物

  如骨頭湯、脫脂奶、鈣片等。維生素D和鈣,既可保持鼓室內(nèi)的小骨骼,增強耳骨,避免骨質(zhì)疏松一樣的耳硬化癥,又可凈化耳動脈,提高耳功能。

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