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怎么預(yù)防聽力受損

2012-04-25 10:21來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
專家表示,所謂噪音性耳聾,并不是特指在極其嘈雜的環(huán)境下導(dǎo)致的耳聾。隨著視聽設(shè)備的快速發(fā)展,近幾年,聽音樂已經(jīng)成為噪音性耳聾的主要誘因;颊叩哪挲g和起病越來越“年輕化”,包括不少孩子都深受其害。

     戴耳機(jī)聽音樂易損傷聽力

  “噪音性耳聾的發(fā)病人群現(xiàn)在有明顯的變化,”耳鼻喉科專家說,在過去很長一段時間內(nèi),導(dǎo)致噪音性耳聾的主因都是機(jī)器轟鳴聲,可隨著視聽設(shè)備的迅速發(fā)展,大家可以隨時隨地地聽音樂、看電影、看電視、打游戲,有的人還特別喜歡高分貝的音響效果。“那些過度暴露在放大的音樂環(huán)境中的年輕人,已經(jīng)開始取代制造業(yè)的工人,成為噪音性耳聾的主力。”

  長時間聽音樂會導(dǎo)致耳蝸毛細(xì)胞受損,若是再戴耳機(jī)聽,對毛細(xì)胞的傷害更大。因為空氣是聲音傳遞的媒介,也是緩沖地帶。用耳塞或耳罩聽音樂,會使耳內(nèi)空氣變少,聲音對鼓膜的刺激更直接更快速,在同樣分貝的情況下就會造成更大的影響。

  過年注意讓耳朵多休息

  過年是喧鬧的。人們已經(jīng)習(xí)慣了在那幾天忍受噪音,甚至也人為地創(chuàng)造噪音?墒牵(dāng)你聽著震天的鑼鼓聲、鞭炮聲,當(dāng)你把音響、電視調(diào)得鄰居都聽得到,當(dāng)你和別人說話也提高幾個語調(diào)時,你的耳朵其實已經(jīng)受到了損傷。

  噪音性耳聾的發(fā)病往往是慢悠悠的,要經(jīng)過一段較長時間的積累才會造成聽力喪失。但越是這樣,越容易被人忽視,等到耳聾發(fā)生了,為時已晚。到目前為止,對受損耳蝸毛細(xì)胞的治療仍然不成熟。所以,聽力一旦受損將無法恢復(fù),只有通過戴助聽器才能彌補聽力。

  專家認(rèn)為,噪音性耳聾重在日常的預(yù)防。譬如:聽音樂要控制在中等音量以下,聽音樂的時間不要超過半個小時,盡量不戴耳機(jī)聽音樂。春節(jié)期間很多人會選擇看家庭影院、唱卡拉OK、跳舞等娛樂方式,也要注意把音量控制在適當(dāng)范圍。如果要慶祝新年,不妨用煙花代替鞭炮,以免耳朵受沖擊過大而致聾。

  Tips:

  當(dāng)耳朵出現(xiàn)以下異常要及時就診:1、與人交流感到聽不清楚,老是要別人重復(fù),特別在噪音環(huán)境中覺得要大聲說話;2、對某些聲音感到特別刺耳;3、耳鳴。

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這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

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在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

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