如何預(yù)防單純性鼻炎？專家指出，預(yù)防單純性鼻炎注意以下幾點(diǎn)：
1、根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。
2、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
3、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。
4、加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常運(yùn)動，提高身體素質(zhì)。通過運(yùn)動，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。
5、預(yù)防感冒，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。這是慢性單純性鼻炎的預(yù)防方法之一。
99健康網(wǎng)提醒，以上措施可以有效預(yù)防單純性鼻炎，但是預(yù)防不是治療，如果不慎患有單純性鼻炎，一定要盡早到專業(yè)的正規(guī)的耳鼻喉醫(yī)院及時(shí)治療，以免單純性鼻炎轉(zhuǎn)變成肥厚性鼻炎，甚至更為嚴(yán)重的疾病。
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