秋季預(yù)防鼻出血主要有以下五大措施
1、對(duì)于兒童鼻出血患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導(dǎo)致黏膜損傷的不良習(xí)慣。
2、老人平日活動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢, 勿用力擤鼻, 對(duì)癥止咳。
3、老年性鼻出血病人多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等, 應(yīng)定期防治原發(fā)病, 必須針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療, 尤其是高血壓病患者, 必須盡快將血壓控制到正常或接近正常的水平, 觀察病情變化, 并及時(shí)到醫(yī)院就診。
4、飲食要進(jìn)一些易消化軟食, 多吃水果蔬菜, 忌辛辣刺激飲食, 并保持大便通暢, 便秘者可給予緩瀉劑。
5、保持房間的安靜、清潔, 溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新, 適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣, 溫度宜保持在18~20℃。因空氣過(guò)于干燥可誘發(fā)鼻腔出血, 所以空氣濕度應(yīng)≥60%。
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