老年人早上經(jīng)常流鼻血該怎么辦?
一、老人要積極治療原發(fā)�。焊哐獕夯颊咴卺t(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)服降壓藥，不能隨便減量或停藥。生活規(guī)律，睡眠充足，起臥時(shí)動(dòng)作緩慢，平素洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高，尤其頭部不能用偏燙的熱水沖洗。
二、鼻部炎癥要及時(shí)治療：鼻黏膜干燥，可用棉簽蘸麻油少許涂鼻腔每日3次，用溫開(kāi)水蒸汽熏蒸，或使用加濕器，保持鼻粘膜濕潤(rùn)。
三、保持心情愉快：心態(tài)平和，避免情緒波動(dòng)，尤忌暴怒。戒煙酒，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
四、注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)：平時(shí)不要用力擤鼻、挖鼻等，防止機(jī)械性損傷。一旦發(fā)生鼻出血，用手指緊捏兩側(cè)鼻翼，同時(shí)要平臥鎮(zhèn)靜，給予前額和后頸部冷敷，以促使血管收縮，減少出血。以上處理不能緩解癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
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