浙江醫(yī)院五官科副主任醫(yī)師許敏達介紹，鼻出血醫(yī)學(xué)上稱為“鼻衄”，是冬季常見病。鼻子在冬天之所以“脆弱”是因為許多老年人�；加卸喾N慢性疾病，如高血壓、動脈硬化、慢性支氣管炎等，當(dāng)這些“老毛病”遭遇寒冷天氣時，鼻腔粘膜血管收縮能力減弱就容易鼻出血。此外，冬季老年人的上呼吸道感染發(fā)病率上升，發(fā)熱、噴嚏及用力擤鼻子都易誘發(fā)鼻出血。
有些人鼻出血時習(xí)慣將頭仰起，以為這樣就能止血，但許醫(yī)師說這只能使大量鮮血自后鼻孔流入咽喉部使前鼻孔流血減少，造成鼻出血減輕的假象，對止血并無幫助，相反還可能貽誤治療最佳時機。許醫(yī)師說，正確的方法應(yīng)是：首先要保持鎮(zhèn)靜，因過分緊張反而引起血壓上升，加劇出血;其次應(yīng)讓患者半臥位休息，額部、頸部冷敷或冰敷，用手捏鼻以壓迫止血并及時送醫(yī)院;就診時患者應(yīng)記住哪側(cè)鼻孔先出血，以便醫(yī)生及時找到出血部位。
當(dāng)然，最好的辦法還是防患于未然。許醫(yī)師建議老年人在冬季應(yīng)注意保暖、戒煙戒酒，改掉用力擤鼻子等不良習(xí)慣;常吃蔬菜、水果;保持室內(nèi)空氣的溫度及濕度;避免過早晨練，注意鼻腔潤滑。同時應(yīng)積極治療高血壓、慢性支氣管炎等疾病的治療。唯有多方面加強預(yù)防，才能有效防止鼻衄的發(fā)生。
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