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干燥性鼻炎病因有哪些?該怎么預(yù)防?

2016-04-11 15:43來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
當(dāng)患上干燥性鼻炎時(shí),打起噴嚏沒完沒了,嚴(yán)重影響著患者的睡眠和生活。那么干燥性鼻炎的病因有哪些?該怎么預(yù)防呢?

  干燥性鼻炎就是鼻內(nèi)有刺癢感或異物感,經(jīng)常引起噴嚏,患者經(jīng)常揉鼻、挖鼻,借以減輕癥狀。那么干燥性鼻炎病因有哪些呢?人們該如何預(yù)防干燥性鼻炎呢?接下來小編將一一為大家介紹,有興趣的朋友們請往下看。

干燥性鼻炎的病因 干燥性鼻炎怎么預(yù)防 干燥性鼻炎治療方法

  1、自身疾病

  全身慢性疾病易患此病,如消化不良、貧血、腎炎、便秘等。

  2、環(huán)境因素

  若是長期處在空氣干燥、粉塵也較多的環(huán)境里,那么患干燥性鼻炎的機(jī)率也是相當(dāng)大的。因?yàn),在干燥的環(huán)境下,鼻腔本就感覺干干的很是不適,再加上粉塵的刺激,更是加重了鼻腔的負(fù)擔(dān)。

  3、天氣因素

  我們的鼻子是與外界的空氣相痛,在干燥的空氣里,很容易導(dǎo)致鼻腔粘膜干燥,充血,而吸入的冷空氣又會刺激到鼻腔,從而更易引發(fā)炎癥。因此容易患鼻炎的人在干燥的季節(jié)中應(yīng)該做好防護(hù)措施。

  4、缺乏維生素

  如果缺乏維生素的話,粘膜上皮發(fā)生退行性病變、腺樣體分泌減少,維生素b2缺乏可導(dǎo)致上皮細(xì)胞新陳代謝障礙,粘膜抵抗力減弱,易發(fā)干燥性鼻炎。

  該如何預(yù)防干燥性鼻炎?

  1、鼻腔應(yīng)保持干凈,注意衛(wèi)生。

  2、增強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)提高自身的抗病能力。

  3、不隨意掐挖鼻腔,不拔鼻毛。

  4、少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。

  5、平衡飲食,糾正營養(yǎng)不良,戒除嗜煙酒等不良習(xí)慣。

  6、適量服用魚肝油丸或維生素B2,對于預(yù)防鼻腔干燥也有一定的效果。

  7、降塵、降溫、通風(fēng)等改善環(huán)境條件,加強(qiáng)個(gè)人保護(hù),如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。

  8、定期滴、涂有營養(yǎng)及潤澤鼻腔的制劑,避免使用強(qiáng)烈收縮血管的制劑。

  9、注意保證室內(nèi)適宜的濕度,可用加濕器,可以適當(dāng)養(yǎng)一些可以凈化室內(nèi)空氣的植物。

  10、當(dāng)天氣、氣候比較干燥,或者出現(xiàn)大風(fēng),揚(yáng)塵時(shí),出門時(shí)要佩戴口罩,避免口鼻受到不良影響。

  11、注意戒煙酒,多吃新鮮的蔬菜與水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充人體所需的維生素,保持大便通暢。

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