兒童秋燥癥狀

　　癥狀1：皮膚干澀孩子的皮膚無比嬌嫩，而且對(duì)外界的變化很難適應(yīng)，一旦天氣變得干燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。

　　癥狀2：口腔干燥口腔干燥就是指孩子的口腔唾液分泌減少了，別以為這是件小事情，如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染，如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。

　　癥狀3：爛嘴角爛嘴角醫(yī)學(xué)上稱為口角炎，表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等，張口還可出血。除了氣候干燥外，缺乏B族維生素也是其主要原因。

　　癥狀4：喉嚨疼痛喉嚨干燥也是秋季常見的一種癥狀，具體表現(xiàn)為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的孩子不愛說話，吃飯。

　　癥狀5：流鼻血空氣干燥，鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，鼻腔容易干澀發(fā)癢，這么一來有些孩子就會(huì)去挖鼻孔，一旦用力過大就會(huì)使鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂，引發(fā)鼻出血。

　　癥狀6：干咳人體的肺臟對(duì)干燥比較敏感，而孩子的肺更是嬌嫩，秋天經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)燥咳。

　　癥狀7：便秘天氣干冷，便秘孩子的人數(shù)就大大增加。長時(shí)間排泄不通暢，會(huì)使糞便郁結(jié)、干燥，成顆粒狀，排便時(shí)非常痛苦。

　　兒童秋燥怎么辦

　　秋季，天氣逐漸變得干燥，易出現(xiàn)皮膚干燥和體液丟失等癥候。由于小兒皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟對(duì)尿液的濃縮功能差，所以通過皮膚、肺和腎臟丟失的水分會(huì)更多，如果再加上飲水和飲食調(diào)理不當(dāng)，小兒在秋季出現(xiàn)秋燥的情況更常見。

　　秋燥在小兒可以表現(xiàn)為鼻塞、口干、陣發(fā)性咳嗽，甚至發(fā)熱等一系列類似上呼吸道感染的癥狀。也可以沒有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，僅僅出現(xiàn)一些咽喉干燥、嘴唇干裂、鼻燥衄血、大便干燥等。

　　預(yù)防小兒干燥癥的關(guān)鍵是要補(bǔ)足水，如，可多吃些含水分高的水果，如生蘿卜、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可適當(dāng)多飲開水、淡茶、豆?jié){、牛奶等飲品。要盡量少吃過咸、過甜，或者一些燒烤食品，以免引起陰津進(jìn)一步耗竭，徒生內(nèi)熱內(nèi)燥。

　　當(dāng)然還要讓居住環(huán)境保持適當(dāng)?shù)臐穸取１热缭谂P室內(nèi)放一盆清水或者在地面上適當(dāng)灑些水。此外，在秋季要讓孩子養(yǎng)成早睡早起，定時(shí)作息的習(xí)慣，不能過度娛樂或熬夜。

　　對(duì)于已經(jīng)有干燥癥表現(xiàn)的兒童，可以選擇以下幾則驗(yàn)方來除燥。如有咽干疼痛、口唇裂開的孩子，可用紅蘿卜加上馬蹄、杏仁、蜜棗及兩片陳皮煲約3小時(shí)飲用。一般飲用兩三小時(shí)后，咽干癥狀即可減輕。對(duì)于燥咳排痰不利的小兒，可試飲馬蹄雪梨汁：取馬蹄250克，白糖250克。將馬蹄去皮，切成薄片;梨肉切成長薄片，一同用潔凈紗布絞擠汁液，將汁液用涼開水稀釋，加白糖，拌勻即成，可清熱化痰。

　　兒童秋燥吃什么好

　　菊花茶

　　白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水沖泡3-5分鐘，溫涼后飲用。有改善咽干喉燥之用。

　　胡蘿卜粥

　　胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里，加上粳米和水慢火熬煮食用?？煞乐购⒆悠つw粘膜與眼睛干燥。

　　荸薺汁

　　鮮荸薺200克，洗凈去皮搗爛，去渣取汁，每天飲用2-3次，有涼血止血之效。用于流鼻血的孩子。

　　鮮柑橘

　　柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥;橘汁可飲用，有清熱除煩止嗽功效。

　　葡萄汁

　　葡萄營養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加蜜濃煎，開水沖服，治療煩熱口渴。

　　芝麻木耳湯

　　把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點(diǎn)白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤其適用于大便干燥的寶寶。

　　銀耳羹

　　把200克銀耳用溫水發(fā)泡24小時(shí)，洗凈后放入鍋里，加水熬成瓊脂狀，然后放進(jìn)100克冰糖，待冰糖溶化后就可給寶寶吃。經(jīng)常食用可化痰寧血。

　　石榴汁

　　選兩個(gè)鮮石榴，洗凈之后切成小碎塊，然后將它搗爛，用清潔紗布絞出汁，直接給寶寶飲用，每天喝2～3次，可收斂血管，生津止渴。

　　如何預(yù)防兒童秋燥

　　1、加強(qiáng)鍛煉，但同時(shí)也要注意活動(dòng)量不能太大;

　　2、隨天氣的變化及時(shí)增減衣服，雙手、面部也要經(jīng)常擦點(diǎn)護(hù)膚品，干燥的居室內(nèi)可以灑點(diǎn)水，以保持空氣濕潤

　　3、盡量避免辛辣、刺激性食物，多吃一些有潤燥作用的食物;

　　4、如果孩子感到口干舌燥，專家建議父母，可給他們適量含喉片，并多吃綠色蔬菜、水果;

　　5、有便秘、肛裂等癥狀的寶寶，父母可給他們多吃些菠菜、芹菜、竹筍等多纖維食物以及豬、羊的大腸、黑芝麻、蜂蜜等;

　　6、盡量少吃或不吃辛辣食物。