如果懷孕期間血壓相對較高,你可以吃適量的芹菜。芹菜富含維生素和纖維,具有清熱,涼血,鎮(zhèn)靜和降血壓的作用。孕婦在患高血壓時經(jīng)常吃芹菜,芹菜能有效降低血壓。在此期間,當(dāng)鈣或鉀不足時,你也可以吃適量的富含鈣的食物。
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