早孕反應(yīng)大,吐得利害能夠吃清淡的菜,及其容易消化的食物。例如鮮面條,小米稀飯這些。另一個(gè),孕吐嚴(yán)重必須少食多餐,多喝溫水及其時(shí)給人體補(bǔ)水保濕。辛辣食物刺激性及其過度油膩感的飲食搭配不宜孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽吃,因此必須忌。盡可能要確保胃里有食材,不必空肚。
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