更年期綜合征的飲食原則
更年期綜合征飲食需按時定量用餐，不可暴飲暴食，做到粗細有別、干稀搭配、葷素適宜、色香味兼?zhèn)?、花色品種交替，做到既保證營養(yǎng)所需又能增進食欲，從而有益于健康。
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