宜吃食物:
1.應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。宜多食用高蛋白、高維生素等食物。
2.應(yīng)注意補(bǔ)血。宜多食有補(bǔ)血作用的食物。
宜吃食物列表:
1、雞肉:含蛋白質(zhì)比較高。
2、棗:有補(bǔ)血作用。
3、奶:富含鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
1、芪瘦肉湯
瘦豬肉片250克,當(dāng)歸12克,黃芪30克,同入鍋,加清水適量,武火煮沸后改文火煲2小時(shí),調(diào)味食。 功能補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。主治血虛氣弱型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)面色蒼白,眩暈心悸,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)色淡紅而量少,漸至閉經(jīng),體倦氣短,飲食減少。
2、當(dāng)歸黃精牛肉湯
鮮嫩牛肉塊250克、當(dāng)歸12克、黃精30克、陳皮3克同入鍋,加清水適量,武火煮沸后改文火煲2~3小時(shí),調(diào)味食。 功能補(bǔ)血養(yǎng)肝,健脾益氣。主治氣血虛弱型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)量少或閉經(jīng),或不孕,溢乳清稀色淡,言語(yǔ)無(wú)力,疲倦少動(dòng),面色萎黃,神疲乏力,心悸眩暈。
3、紅花山楂酒
紅花15克、山楂30克同入白酒250毫升浸泡1周。飲15~30毫升/次,2次/日。根據(jù)酒量大小,以不醉為度,經(jīng)前連用3個(gè)月。 功能活血化瘀。主治血瘀型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)失調(diào),或月經(jīng)提前,或月經(jīng)過(guò)多,或崩漏不止,或閉經(jīng),不孕,溢乳,煩躁易怒,經(jīng)前乳房或下腹疼痛拒按,腰膝酸痛,月鳴頭暈,經(jīng)血色暗紅、多血塊。
4、苡米山楂粥
薏苡仁30克,扁豆、山楂(去核)15克,加水400毫升同煮粥,加紅糖適量調(diào)服。1次/日。 功能健脾化痰。主治痰濕阻滯型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng),或不孕,溢乳,體形肥胖,晨起痰多,惡心欲嘔,食欲不振,脘腹脹悶,口膩,口不干或口干不欲飲。
你好,泌乳素升高一般是由生理性功能下降引起,也有的是避孕藥或腦垂體及顱咽、松果體有異物引起的。不過(guò)需做腦部CT,以排除其他原因。而且需要藥物治療,只要明確病因?qū)ΠY治療是可以好轉(zhuǎn)的。平時(shí)以清淡為主,多吃瓜果類及蔬菜。葷菜盡量少吃,因?yàn)榭梢詫?dǎo)致泌乳素更高。
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