臨床上，高血壓是比較常見的一種慢性病，正是由于高血壓是一種慢性病，在初期高血壓的癥狀不明顯，以至于很容易讓人忽視高血壓的存在。而等到患者發(fā)現(xiàn)高血壓存在之時(shí)，往往此時(shí)高血壓患者的病情，已經(jīng)是十分的嚴(yán)重了，這不但傷害高血壓患者的健康，也該患者治療工作帶來不利。因此，患者了解高血壓的癥狀很重要。
1、頭痛
高血壓的癥狀常表現(xiàn)為頭痛，高血壓的頭痛癥狀。多為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛，高血壓患者常在早晨睡醒時(shí)發(fā)生、起床活動及飯后逐漸減輕，一般而言，高血壓患者的頭痛部位，多在額部兩旁的太陽穴和后腦勺。
2、注意力不集中，記憶力減退
高血壓發(fā)生以后，患者會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退的癥狀，這種癥狀在高血壓早期多不明顯，但隨著病情發(fā)展而逐漸加重，高血壓患者表現(xiàn)為注意力容易分散，近期記憶減退，常很難記住近期的事情，而對過去的事，如童年時(shí)代的事情，卻記憶猶新。
3、出血
臨床上，高血壓出血的癥狀比較少見，這是由于高血壓可致動脈腦硬化，使血管彈性減退，脆性增加，故容易破裂出血所致。高血壓患者的出血癥狀。其中以鼻出血多見，其次是結(jié)膜出血、眼底出血、腦出血等。
4、頭暈
高血壓的頭暈癥狀有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時(shí)出現(xiàn)，有些是持續(xù)性的，頭暈是高血壓患者的主要痛苦所在，其頭部有持續(xù)性的沉悶不適感，嚴(yán)重的妨礙思考、影響工作。
預(yù)防高血壓的主要小方法
1、減輕精神壓力
通常情況下，高血壓患者都是由于精神壓力大導(dǎo)致長期失眠而發(fā)病的，這種精神狀態(tài)常使他們較少采用健康的生活方式，如酗酒、吸煙等，并降低對抗高血壓治療的依從性。對有精神壓力和心理不平衡的人，應(yīng)減輕精神壓力和改變心態(tài)，要正確對待自己、他人和社會，積極參加社會和集體活動，不要對自己和他人要求過高，更不要斤斤計(jì)較。
2、戒煙
高血壓患者在平時(shí)要在家人和醫(yī)生的幫助下進(jìn)行積極的戒煙，因?yàn)橥ㄟ^調(diào)查可知，吸一支普通的香煙，可使收縮壓升高1.3～3.3kPa（10～30mmHg），長期大量地吸煙，可引起小動脈的持續(xù)性收縮，導(dǎo)致動脈硬化的形成。還有研究表明，有吸煙習(xí)慣的高血壓患者，由于對降壓藥的敏感性降低，抗高血壓治療不易獲得滿意療效，經(jīng)常不得不加大劑量。因此，戒煙是必須的。
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