“白色高血壓”通俗理解是，高血壓患者同時(shí)伴有因貧血導(dǎo)致的面色蒼白，簡(jiǎn)言之，高血壓+貧血=“白色高血壓”。下面就跟著小編一起來(lái)了解下白色高血壓吧。
什么是白色高血壓
白色高血壓，顧名思義是指高血壓伴面色蒼白，這是腎血管性和腎性高血壓的特征。腎血管性高血壓是由于一側(cè)或雙側(cè)腎動(dòng)脈主干或分支狹窄或閉塞所造成的高血壓；腎性高血壓是指腎臟疾病，如急、慢性腎小球腎炎，腎盂腎炎，多囊腎等引起的高血壓。
雖然疾病各有不同之處，但均可導(dǎo)致腎功能不全，引起腎源性貧血。兩者產(chǎn)生貧血的機(jī)理大致相同，腎臟產(chǎn)生紅細(xì)胞生成素減少，此物質(zhì)是人體產(chǎn)生紅細(xì)胞的重要因素；由于腎功能不全，體內(nèi)毒性產(chǎn)物潴留，破壞紅細(xì)胞膜，導(dǎo)致紅細(xì)胞壽命縮短；腎功能不全時(shí)，患者因惡心、嘔吐、厭食等，致使鐵、葉酸、維生素B12等造血材料攝入減少；有些病人有出血傾向，如消化道出血或因標(biāo)本采集過(guò)多，而引起失血性貧血。
高血壓與貧血的關(guān)系。許多病人和醫(yī)生常把高血壓和貧血看作相對(duì)孤立的兩回事，結(jié)果失去了作出正確診斷線(xiàn)索。一個(gè)人如果既有高血壓，又有貧血征象時(shí)，除應(yīng)仔細(xì)檢查血色素和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)外，還應(yīng)查一下血肌酐和尿素氮。若尿中出現(xiàn)大量蛋白，加上血肌酐、尿素氮明顯升高時(shí)，提示腎性高血壓。
預(yù)防白色高血壓
1、戒煙。
2、減肥，女性體重較輕的人應(yīng)該限制每天的飲酒。
3、減少鈉的攝入量（每天食鹽的攝入量不超過(guò)6克食鹽）。
4、增加鍛煉（每天散步和其它活動(dòng)30-40分鐘）。
5、多食水果和蔬菜。
6、每天多食含鉀食品（建議鉀的攝入量每天為3.5g，約每天食3支香蕉，喝桔汁三杯）。
7、飲食中含有足夠的鈣（每天應(yīng)該攝入大約1300mg的鈣）。
8、限制飽和脂肪的攝入。
9、限制膽固醇的攝入。
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