具體歸納起來(lái)，擅自停服降壓藥大致有以下8種情況，患者應(yīng)注意避免。
１.無(wú)頭暈、頭痛等不適，自認(rèn)為高血壓好轉(zhuǎn)而停藥
高血壓患者通常沒(méi)有明顯不適感，只有在血壓非常高時(shí)才會(huì)有頭暈、頭痛等癥狀。有些患者誤認(rèn)為沒(méi)有癥狀血壓就是正常的，或高血壓已好轉(zhuǎn)，因此擅自停服降壓藥。
對(duì)策：事實(shí)上，高血壓所帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)大多是在沒(méi)有任何臨床癥狀下發(fā)生的。平時(shí)即使沒(méi)有任何癥狀，患者也不可隨意停藥，而應(yīng)定期在家中測(cè)量血壓，根據(jù)所測(cè)得的血壓水平，與診治醫(yī)生進(jìn)行討論，再由醫(yī)生決定是否需要調(diào)整降壓藥的劑量或停藥。
�。�.工作繁忙，經(jīng)常忘記服降壓藥
中年高血壓患者，整天忙忙碌碌，壓力大，根本無(wú)暇顧及自己的身體健康，以致經(jīng)常忘記服降壓藥而被動(dòng)停藥。
對(duì)策：患者需要提高對(duì)降壓治療重要性的認(rèn)識(shí)，盡可能堅(jiān)持每天早上洗漱后服用長(zhǎng)效降壓藥(每天服用1次，可以控制24小時(shí)血壓)。這樣，患者不需要把藥物帶到工作場(chǎng)所，也不會(huì)因?yàn)楣ぷ魈珜Ｐ摹⒎泵Χ浄帯?/p>
３.自認(rèn)為“是藥三分毒”，要盡量不吃或少吃降壓藥
有人認(rèn)為，“是藥三分毒”，藥物能不吃盡量不吃，必須吃則盡量少吃。其實(shí)，由國(guó)家食品和藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)上市銷售的各種化學(xué)藥品，都通過(guò)了完整的有效性與安全性評(píng)估，因此，在推薦使用劑量范圍之內(nèi)，這些藥物通常非常安全，即使長(zhǎng)期甚至終身服用也不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害。
對(duì)策：科研證實(shí)，降壓藥可以有效降低血壓，顯著降低發(fā)生中風(fēng)與心肌梗死等嚴(yán)重心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，不能因?yàn)楹ε陆祲核幍牟涣挤磻?yīng)，就不吃或少吃甚至拒絕服用降壓藥。事實(shí)上，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥，還是非常安全的。
４.自認(rèn)為體育鍛煉可降低血壓，無(wú)需再服藥
定期的體育鍛煉的確有助于降低血壓，特別是那些達(dá)到出汗?fàn)顟B(tài)的體育運(yùn)動(dòng)。一些人誤以為自己天天參加體育鍛煉，就可以不服降壓藥了。
對(duì)策：體育鍛煉的降壓作用非常有限，而且往往缺乏長(zhǎng)期性。即使參加了體育鍛煉，血壓暫時(shí)恢復(fù)到正常，也不能擅自停藥。而必須經(jīng)過(guò)專業(yè)評(píng)估后，由醫(yī)生決定是否有必要調(diào)整降壓藥劑量甚至停藥。
５.自認(rèn)為隨著年齡增長(zhǎng)血壓會(huì)自然增高，無(wú)需再服藥
隨年齡增長(zhǎng)，人體內(nèi)的大小血管會(huì)出現(xiàn)程度不同的彈性功能下降(或稱為動(dòng)脈硬化)。通常，收縮壓在中年后會(huì)持續(xù)升高，舒張壓則在進(jìn)入老年后因大動(dòng)脈硬化而不再上升，甚至有所下降。一些人想當(dāng)然地認(rèn)為，年齡增長(zhǎng)，血壓增高是自然現(xiàn)象，不必服藥治療。
對(duì)策：血壓水平隨年齡升高絕非必然，更不能稱為自然升高，而是一種病理現(xiàn)象，有非常嚴(yán)重的后果，需要繼續(xù)服用降壓藥，控制血壓，以降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。另外，通過(guò)限制鈉鹽攝入、加強(qiáng)體育鍛煉等措施，可以延緩動(dòng)脈硬化的進(jìn)程，使動(dòng)脈血管在老年期仍然富有彈性，維持正常血壓。
