高血壓是一種頑固性的疾病，需要長期進行醫(yī)治，因此要對日常生活進行注意，合理的飲食可以輔助治療疾病。那么高血壓患者的飲食有什么要注意的呢？
1、飲酒：飲酒過多可使患者心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發(fā)動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
2、喝濃茶：高血壓病患者一定不要喝濃茶，尤其是忌飲濃紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
3、食用狗肉：高血壓的病癥原因雖然很多，但大部分是屬于陰虛陽亢性質(zhì)，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，或為腎陽虛，虛陽上擾，痰火內(nèi)積，瘀血阻絡等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。
4、食鹽過多：生活食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。
5、吃辛辣食物：辛辣食物食用過多會使人大便干燥且不易排出，很容易導致大便秘結(jié)，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。
6、吃高熱能的食物：高熱能食物像葡萄糖、蔗糖、巧克力等，這些都是可誘發(fā)人體肥胖，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。
上邊介紹的是高血壓患者在飲食上要注意的事項，在這里提示高血壓患者：合理的飲食會輔助你治療高血壓疾病，反之，不合理的飲食則會讓病情更加的嚴重，得不到更好的控制，因此人們要對高血壓患者的飲食引起高度的重視。
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